なかむ〜

2024.09.03

11回目の訪問

サウナ飯

釣行遠征から戻り地元の山賊サウナさんへ。
明日からの仕事に備えて疲れを癒しにきました。
午前中は小雨も降り、先日まで大雨続いてたので薪の具合が心配でした。
アウフグース前の換気のせいか70℃と低めスタート。湿度が高いのでいけるかと思いきや、熱量が足りませんでした。
気持ちを切り替えてスチームサウナでハーブ🌿塩サウナへ。
こちらの方がどっぷり汗💦流せました。
日焼けの肌に塩が染みる〜。
終わった後は肌がプルプルになりました。
これで明日からの仕事は頑張れそうです。

なかむ〜さんの山賊サウナのサ活写真
なかむ〜さんの山賊サウナのサ活写真
なかむ〜さんの山賊サウナのサ活写真
なかむ〜さんの山賊サウナのサ活写真

先日釣れたグルクンの刺身と煮付け

釣り餌用に釣れた魚をいただきました。 本命の魚はリベンジです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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  • サウナ温度 75℃,70℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
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wac
2024.09.03 22:47
1
なかむ〜 なかむ〜さんに37ギフトントゥ

目がサウナ病にかかっているせいか、 「グルシンの刺身」にみえて つめったーい水でしめたのかと思いました笑
2024.09.03 23:21
1
wac wacさんに37ギフトントゥ

アリガトゥントウ。 グルクンがグルシン、、もいサウナ病ですね。笑笑😛 自分もサウナ中毒者で〜す。
2024.09.05 23:49
0
なかむ〜 なかむ〜さんに5ギフトントゥ

2024.09.06 13:08
1
空冷L型二発 空冷L型二発さんに37ギフトントゥ

アリガトゥントウ
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