なかむ〜

明日は漁に出る為、沼津に来てます。漁前のルーティンで沼津万葉さんにお邪魔しました。
今回は招待クーポンで楽しみました。
1発目からロウリュウスタート。最上段ストーブ前にスタンバイしましたが、熱さはマイルド。
明日の漁に向けてしっかり瞑想できました。
次回からのサ飯に、鰤、真鯛、縞鯵並ぶように頑張ります。

本日は車中泊なので醤油豚骨ラーメン

寒い日にはあったまります。美味い😋

本日は横浜で所用あり、スカイスパYOKOHAMAさんへ。
男性は入場規制中でしたが15分程で入館。サ室は場所を選ばなければ座れました。セルフロウリュウのサ室は温度低めですが、天井低いのでロウリュウ入るとしっかり効いてきます。
人の出入りは多いのですが、サ室の温度が下がりにくくて良かったです。
次回はサウナシアターでアウフグース受けてみたくなりました。

焼きサバ寿司と鯖専用日本酒で

やっと鯖専用日本酒飲めました。鯖食べる機会無くて。

連日サウナ3日目😅😅😅
今回は18時のアウフグースに合わせて入館
炭酸風呂で毛細血管ひらいたら、ウォーミングアップの1セット短めで。
15分前から戦国さんが並び始めたので2番目にサ室に突入
最上段センターを確保したものの、ここのサウナは2回目亜熱帯サウナのハズキさんの時は最上段でいけたはず
今回のアウフギーサーはニューウィン唯一むにさん👏👏👏
予約番号はなんと1番たまたま？番号札は関係ないのか？
最初は青リンゴ🍏のアロマからのパラシュート。
優しく甘〜い香りが優しい😊
2セット目のキューゲルロストは御愛嬌。別れの曲で熱波に耐えられないサウナ〜を追い払う気か？と思いきやまだまだ耐えれそう。
3セットになると熱さというよりは時間による体力消耗耐久レース。ラストの熱波受けたら、水風呂レスキューへ。
10分の外気浴を済ませてサ室に戻ると、extraふぁーじさんがキレッキレにタオルをぶん回してるじゃないですか❣️
直ぐに参戦。
唯一むにさんも乱入❣️ ふぁーじ&唯一むに　のセッションが始まった〜👏👏👏
2人ともキレッキレ❣️、シンクロも完璧👏👏👏👏👏
鳥肌たちました〜。
素晴らしいアウフグースイベントで3日目を終えました。
ありがとうございました😊

唯一むにさんのアウフグースの心拍数不思議データ。徐々に上がってますが、時々急降下数発。初めて見るデータでした。

イナダの海鮮丼

沖縄の釣れた魚も無くなり、早く漁に出ないと。 スーパーのイナダも美味いけど。

連日サ活。
本日はチケット🎫が明日まででしたので、はだの湯河原温泉万葉の湯♨️へ。
明日の大山マラソンのせいか劇混みでした。
2発目にロウリュウをセッティングしていざロウリュウへ。
ここのロウリュウ最上段はムリなので、上から2段目を確保。
ロウリュウ2発目からきた〜。熱波。3発目はもうムリと思いきや逃げ場なし。タオルを肩にかけて耐え凌ぎました。
外はあられ降った後、寒いので内気浴。
最後はビックオポロで締めてきました。

旨いビール🍺飲みたくて、お好み焼き

サウナ終わりはビール🍺が1番☝️

本日はサウナの日
サウナーにとって素晴らしい特別な日はいつもの山賊サウナへ。
仕事終わり数分前から、ダッシュ💨で向かう体制。
山賊フライデーは参加初めてでした。
Ari &Daiさんに始まり最年少アウフグーサーえいきちさん最後はようすこうさんの素晴らしいアウフグース体験できました。
まいどA r i💪🍎〜❣️
今回も有名サウナ〜さん達と素敵な時間が送れました。
ありがとう😊ございました。
またサウナでお会いできる日を楽しみにしてます。
先日沖縄でのティップランエギングYouTubeアップしました。
漁師なかむ〜ch
旨いサ飯造るために、釣りYouTuberやってます。
こちらも宜しくお願いします🤲

沖縄で釣れたアオリイカでイカ墨パスタ

イカ墨パスタ絶品〜ん😋

本日は午前中確定申告済ませて、お疲れサウナ。
雪が心配でしたが箱根へ。さくら🌸も綺麗。
雪見温泉♨️楽しみにしでしたが雪無かった〜。
平日は２時間おきのロウリュウアウフグース。ローリエのアロマロウリュウでした。満員2段目を確保。ここは初めてのロウリュウでしたのでびびって真ん中へ。
優しくしっかり熱波受けました。
1番上でも良かったかも。
露天風呂の雰囲気も良かった。
外気浴はポンチョ無いので少し寒いかな。内気浴でまったり休めました。

山菜うどん

ここに来たら、ヤマメの炉端焼き食べたかった

本日は初のAri🍎さんのアウフグースに合わせて入館。
駐車場にはさくら🌸も咲いていて、素晴らしい天気☀️でした。
A ri🍎さんのアウフグース5分前にサ室に入りましたが、満員。2段目を確保してスタンバイ。
初のまいどあり🍎できて光栄です。
また素晴らしいアウフグーサーに出会いました。

沖縄で釣ったムル〜のバター焼きとカルパッチョ

素敵💓なAri🍎さんのアウフグース受けた後は、料理も気合い入ります。泡🍾で頂き絶品〜ん😋でした。

前回、待ち時間長く諦めた山賊サウナ。
YouTube漁師なかむ〜ch本日アップしてお疲れサウナ。
先週の沖縄亜熱帯サウナの薪サウナ忘れられなく、またまた山賊さんへ。
風祭さんのストーリーあるアウフグースは安定して素晴らしい。見事に花が咲きました。
よしとくぅさんのアウフグースは初。熱中症気味かよしとくぅさんがサザンの桑田さんに見えたような、、、楽しいアウフグースでした。
待ち時間覚悟して、パソコン持ち込み編集してましたが、30分待ちで入館。
待ち時間を過ごせる準備してお越しください。

ウメイロのカルパッチョと握り🍣

先日沖縄で釣れたウメイロ。真鯛みたいで旨い😋

本日は春のポイント大還元祭の事前交換券を使ってはだの湯河原万葉さんへ。
2回目にロウリュウを入れるセッティングで入館しました。
今日はいつもよりロウリュウ痛かった〜。
岩風呂には大根大量に入ってました。
大根好きな方はこの機会にぜひ。
久しぶりのmarvelous頂きました。

博多長浜らーめん 福ちゃん

ラーメンと替え玉一つ

久しぶりの長浜ラーメン🍜うまかった🤗

本日AMメディカルチェック☑️を受けたあと、昼から大磯プリンスホテルTHERMAL SPA S.WAVEへ。
外は爆風でタオルは飛ばざれそう。
サ室は人の出入りで一気温度が下がるので、午前中の空いてる時間帯がお勧めです。
刺激が足りず、心拍数も上がらず整い度は87点。
外気温のインフィニティプールからの海の眺めは絶景で癒されました。右手には富士山も顔みせてくれました。
さあ明日から仕事、現実の世界へ戻ります。

OISO CONNECT CAFE

パエリア

本日は鱈のパエリア🥘絶品😋

釣行最終日はフライト✈️前に龍神の湯さんへ。
久しぶりに銀龍の湯でした。
こちらもまた良しでした。
こちらは潮風のせいか湿度が高く、熱く感じ汗💦も大量にかけますね。
2日間の海に出っ放しでしたから、その疲れも吹っ飛びました。
大量の荷物と魚持って帰ります。

琉球回転寿司 海來【4F】

沖縄県産　寿司セット

絶品〜ん😋

釣り最終日を終えて、SANSUIさんへ。
今日の釣果きびしかった〜
疲れた身体を温泉♨️とサウナ。
夜遅いこともあり。飲みに行けず、、、
サウナに癒されました。

沖縄県そばとオリオンビールIPA

夜遅いから仕方ない、、、

本日は古宇利島で釣りの後、亜熱帯サウナさんへお邪魔してます。
半年ブリの亜熱帯サウナ。
外気温はポンチョ必須でした。
アウフグースもしっかり受けて整いました。
久しぶりのmarvelous頂きました。

キーマカレー　サウナセットでオロポつき。

絶品〜ん😋

本日は仕事終わりから泉天空の湯へ。
強風凄くて、露天風呂はクローズでした。
21時のロウリュウはローズマリーティー。スタッフの方大量にロウリュウしてくれて満足でした。

トルティーヤ

釣行前はサウナ上がりからの車中飯。キャベツ🥬が美味い😋

本日は湯花楽秦野さんへ。
今回は初の湯花楽さん。沖縄の亜熱帯サウナ所属の徐々にととのうカズキさんのアウフグースを受けにやってきました。
実はカズキさんのアウフグースは2回目。
昨年夏に亜熱帯サウナで受けてました。
実は今月も古宇利島て釣り予定なので、近くの亜熱帯サウナ行く予定。
広いサ室で公式タオルで広々とパフォーマンスする姿は亜熱帯サウナと違いアグレッシブでした。
今回は2階サ室と、一階の男子風呂のサ室で2回も受けれてさいこ〜でした。

本日は恵方巻きと大分カボスブリ

久しぶりのカボスブリは絶品〜ん😋

本日は熱風祭。ロウリュウ隊の日でした。
受付番号15番でしたが、先人いなくて5番目に入室。
1回と3回に参加しましたが、回数上がるたびに湿度がマックス。3回目は熱波がピリピリしました。
大還元祭期間でもあり、ポイント交換もしっかりしてきました。来月はお得に入れます。

鰤大根をすき焼き風

うどんは正解。生卵にくぐらせれば絶品〜ん😋

本日は釣りフェス帰りに3s厚木さん。
人混みに疲れた身体をサウナで癒して帰りました。
しっかりロウリュウしてシャキッとしました。
明日からまたがんばれそう。

サメバーガー

初めて食べたサメバーガー🍔旨いね😋

本日は熱風祭ロウリュウ隊の日でした。
通常はだの万葉のサウナは熱いのに、アウフグース入ったら、そりゃ熱いでしょ。氷を口に含んで気合い入れて臨みました。
痺れる熱さでした。

鰆と帆立の天麩羅丼

久しぶりの鰆旨〜い😋

本日は大磯プリンスホテル　THERMAL SPA S.WAVE へ
平日のみビジターが入れますので、予約入れてました。
インフィニティプールからの相模湾は絶景です。☺️
心も身体も整いました。

渡り蟹の濃厚トマトソーススパ

旨い😋

本日は大磯の六所神社にご挨拶の後、山賊サウナさんへ。
ロッカーは1番❗️。なんかいい事ありそうな予感。
１回目は、アロマロウリュウ(コーヒー)でしたが、スタッフさんが仰いでくれて、マイルドなアウフグースも体感しました。
これもまた気持ち〜い🙂
２回目のアウフグースはタイタイさん。
エネルギッシュなタオル捌きは絶品😋。
終了後少し待つと、タイタイさんまたまた登場❣️
おかわりアウフグースは爆風アウフグース。
アチアチからのデカ樽水風呂へドボン。
年始からさいこ〜のアウフグースでした。

真鯛のパエリア🥘と真鯛のカルパッチョ

年末に釣れためで鯛。絶品〜ん😋山賊サウナさんに乾杯🥂