トトノヒー

瞑想室めちゃくちゃ良い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やはりベストマイサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

久々の超大当たり施設
重宝確定

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

起きてすぐにサウナ直行できるのがホテルサウナの醍醐味。
朝からじっくり蒸されて朝日を浴びながらスイッチを入れることができる贅沢の極みでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

二条市場 大磯 札幌 海鮮丼

3色丼＋ぼたんえび

80度のじんわりタイプでセルフロウリュ化
水風呂は無いもののシャワー&外気浴で十分ととのえます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

奇数日なのでLAMPI

個人的に1番良かったのは寝て入るタイプの水風呂！浮遊感があってととのい導入として抜群でした。
全てのサウナでロウリュ可能で設定も良く、楽しむことができました。

ただ、あのロッカーの狭さはかなり残念ポイントです。スーツで行ったのでかなり困りました。　

逆側のサウナも一度は体験したいですがしばらく様子見で落ち着いてから行ければいいかな。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 7
合計：7セット

帰宅前の朝に締めサウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

九州出張とくれば、行かない訳には行きません、西の聖地湯らっくすへ。

１時間に１回の本格アウフグース
天然水×MADMAXの超刺激水風呂
瞑想サウナ
塩サウナ
寝湯
・・・もう最高すぎる空間で１日中いたいと思わせる場所でした。

ご飯も美味しすぎて、、、

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

元祖麻婆豆腐麺

山椒が効いてて旨味も抜群、これをサウナ上がりに食べれる幸せは他にはありません。

出張で泊まるならドーミーイン。
安定のサウナ環境で、朝起きて５分でのサウナタイムは至福です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

年初めサウナはまさかの福岡で。

サウナ特化型施設で３種類のサウナを楽しめます。
驚きだったのがサウナと水風呂が同じ空間にあるタイプがあり
温まりこそそこまでよくなかったのですがロウリュタイプのサウナで
そのまま水風呂に行けるのが初めての感覚でした。

超冷温水風呂からのととのいはあまみがはんぱなかったです。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

フレックスで陽がでているうちから入るサウナがなんとも言えない贅沢感に浸れる。
アットホームなジートピアに今日も癒されました。

低温サウナ：12分 × 3
高温サウナ：10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

銭湯サウナの安心感&利便性クオリティが半端ない施設。

社内のミーティングでまさかのサウナーに出会いサウナトークに花を咲かせ、テンション上がると行きたくなってしまうのが性。

営業先との忘年会前に1時間だけととのいたい、、と思いサウナイキタイで即検索。
八丁堀の湊湯へいってきました。
平日18時にイン。常連さんと共に身体を清めいざサウナ。

オートロウリュ完備の室内は木の香りに包まれた至極の空間、2-3人のサウナーと共に集中するこの10分間がとても心地いい。

サウナ料金込90分1000円で高クオリティサウナを堪能しながらあっという間の3セット。

営業先の忘年会前にバチっと気合をいれることができました。

めちゃくちゃ細かいミクロ泡のシルク風呂、超気持ちよかったです。サウナと共に試して欲しいです。肌トゥルトゥルです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ウィスキング２周年イベントに参加させていただきました！

テントサウナで様々なハーブを感じながらのグループウィスキングは
アットホームで一体感がありとても楽しくあっという間のひとときでした。

年末のサウナ納めはジートピアのウィスキングにきめました！

低温サウナ：10分
高温サウナ：10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
グループウィスキング× 2
合計：5セット

純豆腐チゲ

サウナ後に辛味のある料理は鉄板。辛さ２がちょうどいいです。 赤星で流し込む幸せ。

バランス力抜群！都内の癒しスポット

気になっていたタイムズスパレスタへ。
木曜の16時にチェックイン。
100分のショートコースがあり仕事や飲み会前にサクッと使えるプランがあるのめちゃくちゃありがたい。

館内は綺麗で、後楽園のユーラシアをもう少し落ち着かせてコンパクトにしたイメージです。

サウナは1種類。３段あるので気分に応じて熱さをかえられるのが良い。そしてオートロウリュで湿度もちょうどいい。

ここの水風呂は14℃弱と個人的に1番好きな温度。クラッシュアイスを頭に乗せて熱った身体を冷やせます。

外気浴スペースは座椅子、寝椅子が豊富にあるので平日であればノンストレスでととのい導入できます。

今回はサウナを100分楽しみサクッと出てきてしまいましたがゆっくり癒されに来たい素晴らしい施設でした！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

関西サウナの締めはニュージャパン。
実は大東洋に行こうと思っていたのですがリサーチ不足で10時閉店（２４時間だと思ってた）
ニュージャパンは安心の24時間営業。しかも朝5時〜10時までに入ればモーニングコースで安くなります。

お馴染みサウナパンツに履き替え、浴室へ。
目の前に大きなプールが広がります。見たことあるやつー！と神戸サウナ以来のテンション高まり。
ニュージャパン名物のリニューアルした高温・低温サウナですが感動しました。

高温サウナは広々スペースで体調に合わせて段差が選べます。落ち着いた暗い雰囲気で味があります。86℃の高温ながら定期オートロウリュで湿度は完璧。みるみる汗が噴き出してきます。なのに辛くない、もっといたくなる不思議な空間。残念ながらロウリュのタイミングと合わなかったのが心残りですがめちゃくちゃバランス最高なサウナでした。

水風呂は滝流れる１３℃のキンキンタイプ。13℃という温度がなんとも絶妙。

プール脇の寝られるタイプのととのい椅子に座ると一気にふわふわして、室内でも十分ととのい体験に誘われます。

低温タイプは星空が広がるムーディーなスタイル。温度もマイルドで岩盤浴のようにじっくり蒸されます。
ただ、個人的には圧倒的に高温タイプが好みでした。あのバランスは唯一無二かもしれません。

気分を変えて３階にはセルフロウリュが楽しめる小屋タイプのサウナもあり、柑橘系のオイルが使用されたアロマ水をサウナストーンに流しこみ贅沢な湿度空間を楽しむことができました。
外気浴スペースも朝日を浴びながらのととのいタイムがなんとも気持ちの良い時間でした。

ニュージャパン、たくさんのサウナを楽しめるテーマパークのような空間でした。もう行きたい。。。

あっという間の関西遠征でしたが関東には無い味・良さを感じることができ、満足度・多幸感に満ち溢れて帰路につきました。サウナ遠征、病みつきになりますよ。


高温サウナ：10分
低温サウナ：12分
小屋サウナ：12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雪印フルーツ牛乳

関東ではあまり見ないフルーツ牛乳。サウナあがりに一気するとなんであんなに美味く感じるんだろう。