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スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

ノバ

2020.11.16

7回目の訪問

土日は疲れてぐったりしてたので月曜からサウナ！
週明けの夜だからかいつもより人少なめで占有感あります。

今日は
1. プール→ボナサウナ→プール→休憩
2. ボナサウナ→プール→休憩
3. テルマーレ改→プール→水風呂→休憩
4. ボナサウナ→プール→水風呂→休憩

ボナは92℃で湿度も十分しっかり温かく、プールは15℃でいい冷たさ。3セット目で久しぶりのととのいを得られました。プールからの水風呂が功を奏したな〜。

二俣カルシウム温泉で締めてクールでホットな状態で帰宅できました。これで今週は乗り切れる！

男