ノバ

2022.01.04

6回目の訪問

サウナ飯

今日まで冬休みなのでサウナチャンス!
選ばれたのは黄金湯さん。

ちょっとサウナ待ちがあったので受付で予約したあと、近所の「すみだ珈琲」さんへ。
コーヒーもチーズケーキもほっと一息、美味しかった〜。この近さはすごくいい。

サウナには13:45イン。
混んでるけど今日もサウナクラスタの方オンリーで誰も一言も発しない静寂さ。最高だ。
じっくり3セットこなしました。

サウナは94℃。湿度のあるサウナはこのくらいの温度がマイベスト。
今日は気温も温かめで外気浴が冷えすぎなくてこれもよかった。

あつ湯は片方のジェットが強化されてて寝正月で凝りに凝った肩をほぐすのにとても効きました。

いいサウナ始めとなりましたわい。

すみだ珈琲

すみだブレンドと定番チーズケーキ

苦味がまろやかな中深煎りブレンドにクリーミーでほどよい酸味のチーズケーキがよく合う。落ち着く。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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