渡瀬成幸

2021.12.30

11回目の訪問

今年最後の夜中と朝サウナ
流石に疲れてたのでギリギリ極冷サウナに入り二セット

夜中ちょくちょく人が来ていて
人がいない状態がほぼなく
早朝過ぎの方が人は少なかった

まずは朝イチ極冷サウナ
-23.6度だったが慣れもあり昨日ほどの寒さも感じず
後はオススメ サウナ入浴法で締め

夜中サウナ終わった後
ウトウトしてやっと眠れそうなときに
着信音が流れ始め、しばらくしても止まらない
音はどこから鳴ってるかと思えばロッカーのなか

早朝サウナに入る前にもアラームが鳴り始め
またもやロッカーのなか
せめてマナーモードにしないなら枕元に携帯を置いて欲しい
ロッカーに入れるならマナーモードで
でないとロッカーのなかに入れてる人も起こされるし周りも音で起こされる
ここら辺は最低限のマナー

今年を振り返ると生と死の年
新たに3羽を迎え入れ2度の別れ
そして歩行者で初の交通事故に遭い
ぶつかったのに紙一重
奇跡の無傷
もしあの時運が悪いと今ここで文章を書いてないかもしれない

今年はいい年ではなかったので
来年こそは良い1年だったと振り返ることができる年にしたい

スサウナ、高サウナ、極冷サウナ、休憩
高サウナ、水風呂、休憩
スサウナ、高サウナ、極冷サウナ、休憩
サウナオススメの入浴法

  • サウナ温度 45℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃
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