ひろし

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

今日はちょうどいい気温で、ウッドデッキでの外気浴が気持ちよかったです！
90分で入ったので、最後時間が足りず休憩カットしたら、帰り道フラフラでした笑
それくらいサウナが熱くてよかったです！

常時サ室は3人以下で、ゆっくりできました！池袋の近くにこんないいところがあったとは！次はもっとゆっくり来たいです！

サウナ：10分 × 3、13分 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

千葉プチサ旅の2日目は、成田山新勝寺を観光した後、そこから車で15分くらいの空の湯に来ました！

ここの施設はオープンしてまだ1年経っていないので、とても綺麗です！
あと、日曜日の昼過ぎなのに人がまばらでした！初めてオートロウリュ1人だけで受けれました！

浴室は、内湯がコンパクトでしたが、露天エリアは源泉掛け流しや寝湯など風呂の種類多めでよかったです！
サウナは、良い汗はかけるんですが、熱さがもう少しあればなーって感じです！
ただ、オートロウリュ発動時は3回くらい水が噴射され、最上段にいると結構熱くなり、体の芯から温まります。
この時期は芯から温まらないと、外気浴がキツいです。

オートロウリュ後は、井戸水掛け流しの水風呂へ！ここの水風呂は、水が柔らかいし深さもあり、すごくよかったです！

水風呂もよかったですが、外気浴が一番素晴らしかった！外気浴をしていたら、ちょうど目の前を飛行機が横切って行きましたが、とても近くを飛んでいるので、もの凄い迫力あります！飛行機見ながらととのえます笑
これは、成田空港の横にあるここでしか味わえないと思いました！

休憩スペース等も充実しており、総じてかなりレベルの高い施設でした！
個人的にはオートロウリュが30分に一回になれば、最高の施設だと思います！
ちなみに岩盤浴のロウリュは今休止中でした！岩盤浴に漫画持ち込みNGです。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

プチ旅行で木更津に来たので、妻をアウトレットで下ろして1時間だけつぼやさんに寄り道しました！

サウナは、上段に座って頭くらいの位置に温度計があり115度！！上段のマットは、2,3分誰も座ってなかったら激アツになってるのでご注意ください！
湿度低めな気がしましたが、上段に10分いても苦しさが全然ありませんでした！いつもはカラカラなら苦しいのになぜでしょうか？笑
ガツンとくる熱さもありながら、とても居心地の良いサウナでした！
テレビの音はスパジャポに匹敵するくらいの大音量です笑

水風呂は季節で変動するそうですが、今日は16度！あっついサウナの後でも充分冷やされました！
休憩スペースは浴室内ですが、そこだけちょっと南国感出てました笑

3セットめでようやく気づきましたが、1番左の洗い場の横に飲料用の蛇口があったので、そこで水分補給できます。

店のおじちゃんと、おばちゃんが入店時からすごく優しくて、帰り際にもまた来てねと言ってくれたので、次はもっとゆっくり来ようと思います！

岩サウナ：8分 × 1、12分 × 2
ケロサウナ：12分 × 2
水風呂：30秒 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

サウナサン足立さんのアウフグースを受けたくて、久しぶりにかるまる来ました！
仕事終わりに急いで池袋へ向かい、17:40分頃に浴室着きましたが、既に抽選会が始まっていて、大体かるまるの浴室一周分くらいの長蛇の列でした！
そんな中、奇跡的に当たりくじを引くことができ、念願の足立さんのアウフグースを受けることができました！
ロウリュで使用したラベンダーのアロマは、自家製とのこと。いい匂いでした！
タオル捌きは、Twitterの動画などで見ていたとおり華麗でとてもいい風きました！
アウフグースが終わり、去り際に残ったアロマを一気に投入して出ていったので、それが一番熱かったです笑
もはや、サンダートルネードが心地いいと感じるくらい熱くて、最高でした！
来年はサウナサン行きたいです！

高温サウナ：8分 × 2
低温サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

低温サウナは、香り付けのヴィヒタが干されていたり、セルフロウリュ用の水にもヴィヒタが入っていたりと、サ室中がヴィヒタのいい香りでした。
最初1人だったので、セルフロウリュを柄杓二杯分しましたが、激熱になったので、一杯で充分かなーと思いました！他に人いなくてよかったです笑
低温サウナではウィスキングも行われていて、ガラス越しに見ているとすごく気持ちよさそうだったので、今度来たら受けてみたい！

高温サウナは、ただただ熱かった！
普段カラカラの熱いサウナにあまり行かないので、下段から埋まっていく光景が新鮮でした笑
最上段を8分(12分計壊れていたため体感)耐え切ったあとの水風呂が最高でした！水風呂柔らかすぎ！
カラカラの高温サウナはハマりますね！

浴室では、暇だったのかおばちゃん達がアカスリのキャッチしていて、ちょい騒がしかったです笑

サウナ：10分 × 2、15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

半年前に初めて来た時はサウナがぬるくて、今日まで足が遠ざかっていましたが、今回改装したとのことで、宿泊で来ました！

サ室のドアを開けてまず目に入るのが、2台のHARVIA製ストーブ！かっこいい！笑
肝心の温度ですが、前回来た時より体感は結構熱くなってて、キンキンの備長炭水風呂との相性がよくなってました！
熱波師さんの話では、目標は100℃らしいですが、そこまでいくにはまだ4日程はかかるらしいです！
ケロサウナの100℃はヤバいですね！完成形が楽しみです。

備長炭水風呂からのバイブラ不感湯は最高にリラックス出来ました！

またサウナが100℃になった時来たいです！
あと、シャワーの水圧が異常に弱くて、洗い流すのにめっちゃ時間かかりました笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ここのサウナのセッティングは本当最高です。
なのに、人はまばらなので静かにサウナ入りたい時はここに限りますね！
地元のおじいちゃんが多いので、ととのいいすが埋まることもなく、ストレスなく過ごすことが出来るのもいいです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

瑞祥に久々来ました！
こことおぶ〜は、松本に住んでいた時友達と度々訪れた思い出の場所です。
当時はサウナが苦手だったので、入るのは今回が初めてです。

また、浦和の湯屋敷孝楽でめっちゃ気に入った神背もたれのととのいいすが、ここには三脚ありました！

当時の友達と久しぶりに訪れ、苦手だったサウナに入り、思い出に浸りながらととのう。とてもいい時間でした！

ちなみにサウナはこれといって特筆すべきことはございません笑

サ飯は、これもよく行った松本駅前にある"佐蔵"の特製魚介味噌ラーメンです！おいしいのでオススメです！

サウナ：10分 × 4、12分 × 1(ロウリュ)
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

今回のサ旅2件目は、富山のスパアルプスです！天然水のよさを知ってからずっと行きたかった施設！

水風呂目当てだったので、サウナはあまり下調べせずに行きましたが、清潔感があり、あぐらかける広い座面がよかったです！
室温は90度弱ですが、3段目はいい熱さでした。オートロウリュが15分に一回あり、発動時には体感温度が少し上がったかなくらいでしたが、湿度が高く保たれるので汗がいい感じに出ました！

水風呂は言わずもがな素晴らしいです！
とても柔らかく、温度もキンキン過ぎず、ゆっくりと体が冷やされ、ずっと入っていたいと思える水風呂でした。
16時のロウリュ後の水風呂は特に最高でした！打たせ水に打たれながら入るとより気持ちよかったです！

サ飯で食べた富山ブラックラーメンとチャーハンが両方ともめっちゃおいしかったです！

総じて素晴らしい施設でしたが、1人マナーの悪い客がいたのが残念でした。
タオルを絞り水をストーンにかけたり、桶2杯分のロウリュを勝手にやったり、せっかくの天然水に掛水しなかったりとやりたい放題してました笑
こういう人のせいで、せっかくのいい施設なのに、後味悪い感じで帰ることになるのは残念です。

まあ、それを差し引いても、また訪れたい施設です！

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

21時半に入りましたが、今日はめずらしくサウナが空いてました！

サウナはアロマのいい匂いがして、オートロウリュのおかげで湿度も十分あり、マットふかふかで、スパ銭の中では個人的にトップレベルだと思います！客質は加味してませんが笑

炭酸水風呂ようやく入れるようになりました！慣れたらハマりますね。
15度とキンキンですが、不思議と2,3分平気で入れました。長いこと水風呂に入ってたおかげで、休憩中は視界が歪んできて、最高に気持ち良かった！

休日は異常な混み具合なので、また平日に行きたいです！

サウナ：10分 × 4、15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

久しぶりの北欧での初アウフグース！
鈴木さんと鮭山さんのタオル捌きが見事で、ずっと見とけました！
3回くらいアロマ水投入したので、最後らへんは上段きつかったです笑

水風呂11度でキンキン！アウフグース後はあまみ過去一レベルに出ました！

定期的にやるそうなのでまた行きたいです！

高温サウナ：8分 × 1、15分 × 3(熱波)
アロマサウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

サウナ皇帝の熱波を受けに初来訪です。

17時の熱波は5分前時点で、10人くらいがサウナ前に並んでました。自分は10分前くらいからスタンバイしていましたが、噂で聞いていたとおり、前口上がとても長いため1set目はサ室には20分くらいいた気がします笑
でも、井上さんの場を盛り上げるトークが面白いため、時間が経つのはいつもより早く感じました！自分にも結構話を振ってくれたのが嬉しかったです笑

熱波では、熱々のストーンが入ったバケツに、また別のバケツいっぱいに入ったアロマ水を一気に大量投入することで、サ室灼熱になりました！灼熱プラス井上さんの仰ぎで、最上段はてんやわんやに笑
アロマ水投入時に、水がめっちゃ飛び跳ねるので、1段目に座る時は端っこがおすすめです笑

灼熱ロウリュの後の水風呂が最高すぎです！水風呂の隣にある打たせ水で汗流すのがよかった！

サウナ→打たせ水→水風呂→あつ湯→外気浴の流れが最高にととのいました！また行きたいです！

サウナ：10分 × 3
薬草スチーム：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

薬草スチームサウナのいい香りが最高です。蒸気口の前で立ってると、上半身だけ疑似しきじフィーバータイムでめちゃあつかったです笑
外気浴とスチームの相性がよかった！
仕事のストレス吹っ飛びました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

コンパクトな浴室ですが、ジェットバスや炭酸泉、露天には天然温泉など色んなお風呂があり楽しめました。

サウナは、6人掛けの2段で、18時半頃までは2人〜6人くらいと比較的空いてましたが、19時を過ぎたあたりから混み始めました。
上段は90度くらいといい感じの温度で、結構汗も出ますが、下段は扉の開け閉めで外の冷たい空気が直撃するので、なかなか体が温まらなかったです笑

水風呂は16.9度+バイブラあるので、体感もっと冷たく感じました。深さもあるのでよかったです！

外気浴は、植込みの縁で座れるようになってましたが、端っこだけ壁に背中預けれるので、ここで休憩が1番リラックスできました。

今日は外が冷えてたので、最後に炭酸泉で十分に温めて、駅までの帰り道でクールダウンしながら歩いてたら頭がぼーっとしていい気持ちでした。汗だくで帰る夏とは大違いです笑