ひろし

2020.07.14

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

職場が今週から変わり、火曜日にしてストレスマックスのため、安らぎもとめてホームへ。
1セット目の休憩時に全くととのう気配が無かったので、心も整ってないと体もととのわないかと思った矢先、2セット目の灼熱ロウリュでバキバキにととのい、あまみ出まくりでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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