そ

早朝の運動後は我らのアルプス☺️☺️

サウナ：10分 × 1 12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1 15分 × 2
合計：3セット

リニューアル直後以来のマイホーム🏠スパアルプス！気持ち的には数ヶ月ぶり感があったけど1ヶ月経ってないのか…

結構な量運動したし、水風呂に直行したいのを抑え身体を洗いサ室へGO！　木のいい香り、そしてマットもふかふか😇相変わらず最高だ。

お待ちかねの天然水浴びタイム！！！包まれる心地いい住める。お気に入りは打たせ水と飲み水が出てるところの中間点、いい感じに羽衣が剥がれる🤟からの外気浴、これはラオウも昇天する程気持ちええんじゃ☺️☺️☺️

今日のととのいソング

Viva La Revolution/Dragon Ash

おかゆも食べて再販のサウナハットもゲットして超ととのった状態で仕事へ行ってきます🙃

サウナ：8分、12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分、20分 × 4
合計：4セット

営業再開後の朝風呂ならぬ、朝ウナ行ってきました☺️
平日の午前中にも関わらずサ室には大勢のサウナーで賑わってました！みんな待ち遠しかったのか、それとも朝割の効果なのか…

そして皆さんマナーが良いこと🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

水風呂は17℃表記だがいつもより温かく感じました。横から流れるチョロチョロ滝も心地いい！

ととのいイスも3つありリクライニングが効くので心地いい風、お日様、そして立山連峰の3コンボで速攻ととのっちゃいます😇😇😇

そして〆はお食事処でオロポをいただきフィニッシュ！！！

こうやってお風呂屋さん、サウナが営業してくれる事に感謝ですね。　

また通わせていただきます。



追記
ここのスチームサウナ(塩、薬草サウナ)是非入ってみてください、おすすめです！