*MIWA*

2024.12.29

3回目の訪問

やってきましたー!スパメッツア仙台ー!!
\(^o^)/

今年のサウナ納めはここで。
下駄箱NO.は137。

①メディ9分-水1分-休9分(不感炭酸泉6分、内気浴3分)
②メディ10分-水1分半-外9分半
③伊達15分-水1分半-休10分(外6分、壺湯4分)

1本目休憩、あんまり身体冷やしたくないな〜、そういえばゆいるに行った時やってた方いたな〜と、不感炭酸泉(36℃)に入ってみたら…もーすごかった。
本当にすごかった。
シュワシュワの中で永遠に続くととのい感。
これじゃずっと終わらないなと内気浴ゾーンのスーパーととのい椅子に移動したら、そこで飛んだ。
なんこれ最高。

そのまま2本目からの水風呂〜外気浴で、完全にキマった。ここに極まれり。

3本目伊達、ルーティン的に独眼竜ロウリュの時間には当たらなかったから水車ロウリュ狙って入ったけど、外気浴で身体が冷えてたからロウリュ浴びても汗が出るまでに結構時間がかかり。温度高めだからと油断したー、やっぱり下茹で必要だね。
外気浴中にも途中で身体が冷えちゃって向かいにあった壺湯に避難したんだけど、これが功を奏してまたそこで飛んだ。
なんこれ最高。

ととのい値は91。
体感含め、スパメッツア史上最高のととのいでした✨

メディサウナ、横浜にも作ってー!!!

*MIWA*さんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真
*MIWA*さんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
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