天然温泉ざぶ～ん
温浴施設 - 静岡県 沼津市
土曜日恒例のキックボクシング練習。練習後にざぶ〜んへ。今日は少し居残り練習したので、到着21:30。のんびり身体洗って電気風呂で身体をほぐしてからの22時の熱風を浴びる。やはり最上段の熱風は心地良い風が来る。
足先がヒリヒリするけど。今日の練習で足裏に新しいマメが出来たので余計にヒリヒリ。
水風呂もシングルの日なのでキンキンでたまらん。まぁ温度は11℃とシングルではないけどね‥
その後も22:30の熱風も最上段で浴び、フィンランドサウナでまったり汗をかき、締めに熱風サウナ最上段で8分入って水風呂で締め！体重も良い感じに減ってきているのでこのまま欲望に負けずに頑張っていこうと思います。
男
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80℃,110℃
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11℃
0
32
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