富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
温浴施設 - 静岡県 富士市
夜勤明けの有酸素運動を経てインスタデイの鷹の湯へ。どうやらバレルサウナのオートロウリュの設定が元に戻ったとの事で嫁さんがAmazonブラックフライデーで買ってくれたおNewのサウナハットを被りいざバレルへ。
オートロウリュ1回目はストーンの側。
あれ?全然耐えれる?今日は優しい日?
検証も兼ねて2回目は勇者の椅子。まぁここも大丈夫。3回目は鬼門の壁際。
いってぇぇ!左半身がもげるくらいの痛み。それでも悶えながら耐えれた。
ついに俺の皮膚の痛覚もイカれてきたか。それともキックボクシングのスパーリングで殴られ蹴られすぎて痛みに強くなったのか‥
ともあれバレル3周、ドライ1周を堪能してリフレッシュ。よく寝れそう。
最近サウナ後の飲み物はEAAを摂取してます。本当はトレーニング後に摂取するものだけど、まぁサウナもある意味トレーニングみたいなものでしょうw
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