kenta

2021.01.30

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
久しぶりに行き、午後の一番サウナ頂きました。

昨日はサウナストーブで自家製ロウリュウ?的なアロマがミントでした。

スースーするサウナだったので、夏にまたミントで入りたいです!

とうとう花粉のシーズンに入ったのか、外気浴がしんどくなってきました。

これからの時期花粉症持ちのサウナーの方はどうされてるのか知りたいです。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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