天然温泉 湯楽部
温浴施設 - 群馬県 太田市
約3週間ぶりのサウナ
心にチリが積もって雑念がうまれすぎてた
節分シーズンということもあってかけ湯する桶が桝だった
サウナ 2セット
心拍数140、125タイミング
水風呂
3週間ぶりなのに、1年ぶりに水風呂浸かった感覚があった笑
なにこの感覚www(草生える)
上京した友達の顔を思い出したわ
外気浴、内気浴
外気浴は短め、内気浴は長め
そしてあつ湯
自分自身の心の状態で、普段のサウナ体験が、全く違うものになるとあらためて発見した
丁寧にサウナに入ると、また、それはそれで受け取り方が違う。これこそ「サウナ道」
ありがとうございました。ホームサウナ
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