地図からサウナが探せる！

エスタクオリア千早

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

SHU

2021.09.24

1回目の訪問

『ジムサウナ』

水泳 : 25m×5
ドライサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

会社の福利厚生を利用し訪問🚗
初めての訪問ということもあり、スタッフの方が施設の利用方法を丁寧に教えて下さいました。スタッフ以外の見知らぬ方も色々アドバイスをしてくださいました😅感謝🙇‍♂️
サウナの前に、久々の水泳を堪能🏊‍♂️
身体がついてこない…。情けない。泣
気持ちを入れ替え、サ室に入ったところ、とんでもなく良いコンディションでビックリ‼️
サ室の温度は80℃だが、しっかりと湿度があり体感温度はそれ以上👍
「ちょ〜気持ちいぃ〜」北島康介風
身体を動かしてからのサウナ🏊‍♂️♨︎
こんなにも気持ち良いものか😆
自宅から気軽に行ける距離ではないが、また足を運びたい。

本日のビール🍺
GUINNES ORIGINAL EXTRA STOUT
黒ビールは全4種類
・イギリス発祥のポーター
・アイルランド発祥のスタウト
・ドイツ発祥のシュバルツ
・ドイツ発祥のデュンケル　
ギネスはスタウト。そして、このエクストラスタウトはロースト風味をより強く味わえるのが特徴。味わい深い…。

サウナにビール、最高です🤗

本日もととのったばぁい♫