YOSHINO

2020.06.05

1回目の訪問

塩サウナ8分ⅹ2
ドライサウナ8分ⅹ3(内2回はアウフグース)
水風呂2分ⅹ5
休憩8分ⅹ5

自分の中のサウナアラームが発令されたので横浜へ。身を清めてからの塩サウナ突入し全身に塩を塗りたくる。あまりの気持ちよさに成仏仕掛けるもこらえ水風呂からの休憩。休憩中アウフグースのお知らせを聞き、しめた!と思いサウナ突入。あぁ……熱波を身体の隅々まで感じる、、、
熱を帯びた熱々の刀を製鉄するかのように水風呂へ入る。そして休憩、サウナ、水風呂のループ。
気づけば次のアウフグースが始まるというから締めはコレで決まりや!!
これにて製鉄完了。今夜も良い夢が見れそうである。

YOSHINOさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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