くー

2022.08.28

8回目の訪問

昼寝をはさんだとはいえ
朝から動いてた体は疲労困憊。。

遠くに行く気力などなく
近くの銭湯へ。。。


ボナサウナに深い水風呂。。
どちらも温度は過度な感じではないから
からだに優しい。。。


適宜水分も挟みつつ、
サライもみつつ3セット。


明日からの仕事も頑張ろう。。🤣

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