地図からサウナが探せる！

赤平市保養センターエルム高原温泉・ゆったり

温浴施設 - 北海道赤平市

サテイン

2025.02.14

6回目の訪問

前回の投稿で記載した通り今回は井上勝正さんの言っていたサウナの入り方でサウナを堪能！
体力が尽きるまで時間が許す限りサウナに入り水風呂に入り体が完全に冷えたらサウナ室で休む水を飲みながらひたすら繰り返す、最後に休憩してしっかり休む
めちゃくちゃ整えました！
サウナ室でいろんな場所に座って熱の感じ方を変え今までよりより一層サウナを楽しめるようになりました！

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