まろちゃん

アカスリを予約して訪問。丁寧にスーリスーリしてもらって、全身ツルツルに✨心なしか肌が白くなったような🤗
サ室は朝早い時間よりは混んでて、12時過ぎで10人位。湿度も十分ですぐ発汗。水風呂の温度は測らなかったけど、普段より冷たくない感じ（ぬるい）。外は天気がよく、壺風呂で空を見ながらサ活ができる心身と環境に感謝。
お腹が空いたので、3セットで終了。
帰り道、ラーメン屋さんに吸い込まれました🥰

港町ラーメン寅屋

貝出汁濁り塩

濃厚な貝出汁にしっかりと小麦を感じる麺、アクセントのレモンがいい仕事をして、気付けば完汁。毎回これ。

夕方時間ができたので、近場のこやなぎ温泉へ。雪で視界不良でも元気に向かいます🤩
こちらのお湯、キシキシしますよね？わたしだけ？
さて、サ室の温度計は102℃を表示していて、空いてるせいかとってもドライ。なかなか汗が出なくて、いつもなら６〜８分くらいでサ室を出るけど、１回目は10分くらいいました。雪かきしてから来たから、脱水気味だったかも知れないな。水風呂はずいぶんマイルドで、実測で19℃。ぬるめね😅水道水でないのかしら。4セット行きたかったけど、お腹空いてきたので3セットで終了。
帰りに受付のお姉様に聞いたら、水風呂は湧き水と水道水を混ぜているとのこと。なるほど。後２℃位冷たいと、メリハリがあってわたしは好きだなー😻

今日も外気浴を求め、朝の極楽湯へ。このところ雪が降っていなかったので、スムーズに着きました。
サは空いてるせいかいつにもましてドライで、濡らしたMOKUタオルで乾燥から顔をガードします。
わたしの他には後ろの段に１人いるだけで、ゆったり過ごしていると、後ろから水の音が！思わず振り返ると、斜め後ろのマダムが、ビチャビチャタオルを絞って出て行ったのです😵‍💫極楽湯では、白い大きめのマットが敷かれていますが、その上にぎゅっとやっていました。２度見しました。ありえない…。巡回に来た店員さんに報告しましたが、直接見たら注意しますって。でも店員さんの前ではやらないんじゃないかしら…。
モヤモヤしつつ、3セット。水風呂は実測で17℃。朝ウナだからって、マナーがいい人ばかりではないことを学びました🤔

今年のサウナ始めは極楽湯の朝ウナから🎵
８時前に行きました。浴室もサ室も空いてて、マナーもよくてストレスフリー🥰水風呂は3回ともソロでした。
冷え過ぎたら壺風呂に入って、傍らの木に積もる雪を見たり、目を閉じて顔に降る雪を感じたりしながら温まる。とても穏やかでいい朝を過ごすことができました。　

今年もあちこちで、よいサ活ができますように。
そろそろ雪が弱まりますように。