サウハナ

ホームサウナでは今年最後のイブサ活に13時頃行ってきました。
まずは体を清めサ室へGO。サ室内5人くらいで空いてました。
最近、外気浴が寒くなってきたので最下段でじっくり蒸され体内温度を上げます。じわじわと汗が出てきます。気持ちーです。
水風呂はサイコーにちょうどよい15℃。仕事納めに向けて活力をいただきました。
合計4セット、最後は最上段でもじっくり蒸され生きてることの幸せを噛み締めます。
本日も民度の高いスーパーミンド人の皆さまとご一緒出来て感謝です。また、いつも清掃のいき届いた施設にも感謝です。
素敵な施設のスタッフの皆さん、今年もお世話になりました。来年も宜しくお願いいたします。

今週も精神力ギリギリでホームサウナ駆け込みです。
14時頃到着。体を清め、いざサ室へGO。10人〜15人の混み具合。

今日1セット目は最下段でじっくり12分蒸され水風呂（15℃）→、寒いせいかガラガラの外気浴。生き返りました。生きてて良かった。。。
その後、3セットで完全復活。年末残りも頑張るぞ💪
本日も民度の高い有志の皆様ありがとうございました。

最終セットでジヨーレンの鬼到来、サ室内で喋りまくりの術を炸裂。一気にサ室内半分に減ります。私も脱出です。

年末年始ほ28日〜4日まで休みとのことで非常に残念ですが、来週の今年サ活納めを目標に一週間頑張ります。

本日も清掃のいき届いた施設で最高でした。ありがとうございます。

出張時に宿泊でお世話になりました。2回目の訪問です。22時過ぎチェックイン。今週も心身ともに限界ギリギリだった為、すぐに大浴場へ、まずは体を清めサ室へGO。
アウフグースのあとだった為、サ室内はとても爽やかなオイニーが充満しています。
入ってすぐ、汗噴出→最高です。そして水風呂へ→最高です。半外気浴でバッキンバッキンに整います。最近はお目見えしなかったあまみが全身に出まくりです。
3セット目でアウフグースを全身に浴びて感無量。生きてて良かった。。。

必ずまた来ます。

久しぶりのホームサ活です。
午後14時頃、まずは体を清めサ室ｉｎです。
4セット決めましたが、サ室内10〜15名、水風呂渋滞なし、外気浴の整いイスも4回とも確保できました。
本日のサ活メンバーの皆さん、素晴らしい民度で
ノーストレスでした。ありがとうございます。
本日は風が少し強かったですが外気浴サイコーに気持ちよかったです。
今日も清掃のいき届いた綺麗な施設で癒やされました。感謝です。

出張時の宿泊でお世話になりました。トントゥ久しぶり！

20時30時分頃チェックイン。まずは入念に体を清め、
サ室へGO。混具合はそこそこといった感じ。
1セット目高温サウナ、水風呂、外気浴。
2セット目高温サウナ＋アウフグース、水風呂、外気浴
3セット目フィンランドサウナ、水風呂、外気浴
4セット目高温サウナ＋氷ロウリュウ、水風呂、外気浴
パーフェクト整いです。

その後はオアシスでビール🍺
来週からまた仕事頑張るぞ💪

朝ウナからの朝サ飯も種類豊富でとても美味しく最高でした。

出張にてお世話になりました。
黒い水風呂とは？に惹かれ宿泊です。

駅前のガールズバーの誘惑を振り切り、22時半頃チェックインし速攻でお風呂へGO。
なんと、ほぼ貸し切り状態です。今回の最大の目的であるブラック水風呂へｉｎ。とても不思議な気持ちで気持ちえー。今までに感じたことのない感覚です。整いイスも半露天に2脚ありました。

最近、色々立て込んでるのもあり4セットの仕上がりはいつになく整いました。和さんありがとうございます。きっとまた来ます。

午後2時過ぎサ室激混み、水風呂モンスタージヨーレンモグリン多数でドン引きましたが、2セット目からサ室１０名程度（半分）、水風呂＆外気浴も民度の高い皆様たちでとても良きです。

本当にあかつきの湯は、一部のジヨーレンモンスターが改心してくれればスタッフさんの挨拶も気持ちよく非常にコスパの良い優良施設です。モラル向上の為、張り紙やスタッフさんから注意の声掛けなど今後に期待します。

会社終わり、ストレスMaxで週末まで耐えきれず行きたかったクリスタルプラザに行ってきました。

受付は２階、500円を払いカードを受け取ってエレベーターで一階へ。
ビジネスバックを持ってましたが、ロッカーの大きさはバッグ＋服を入れても十分な大きさです。

体を清めいざサウナ室へ。
最初は３名ほどでしたが、2セット目からはほぼ貸し切り。セルフロウリュもバッチリ決め、合計4セット、水曜日から整ってしまい今週後半の活力になりました。

駅から近く、今日はまっすぐ帰宅しましたがそのまま飲みに行くのも最高です。
完全にリピート確定です。

中段6分水風呂1分外気浴10分
中段9分水風呂1分外気浴10分
上段6分水風呂1分外気浴10分
上段9分水風呂1分外気浴10分

１０年ぶりにプールで泳いだあとサウナｉｎです。
１１時〜１３時ころ行きましたが空いてました。
サウナ室は毎回４〜５名というところです。
外気浴のイスも座れない回はなかったです。
外気浴は風が冷たくなってきましたが、とても気持ちが良かったです。
今日も清掃の行き届いた綺麗な施設でしっかり整うことができました。ありがとうございます。
唯一残念だったのは水風呂潜水ロン毛おじさんいました。。。
次回見つけたらFBIに通報したいと思います。

コスパは最高ですが、マナーの悪い方たちが多くて残念です。

出来るだけ気にしないように、しっかり4セット決めました。今日は外気浴の風がとても素晴らしく気持ちよかったです。

午後、安定の4セット。
今日はマナーの悪い方も少なくきれいな施設でしっかり整いました。
水風呂では潜水禁止のわかり易い注意看板も掲示され、非常に良いと思いました。

いつもお世話になってますが、初めての投稿です。
脱衣所の鍵新しくなりましたよね。
シャワーの当たり外れはご愛嬌。
水風呂マナー悪いおじさん多数いますが、サウナ、外気浴ともに安定の整いです。

神戸出張時、行ってきました。
到着が遅かったのですが、アウフグースラストの会には間に合いました。
期待以上の気持ちよさ＆暑さ。からのシングル水風呂、整いイスへ。スタッフさんがタオルで風を送ってくれるサービスが憎いです。
サウナ後は屋上で神戸の夜景と夜風で締めくくり。
また来たいサウナが増えました。

名古屋出張時、念願のウェルビー2店目となる栄店に訪問しプレミアムルームに一泊です。

まず夕食前に軽くワンセット、1次外出から戻ってきて
楽しみにしていた森のサウナからのアイスサウナ室の水風呂へ。控えめに言って最高でした。
また来ます。

名古屋出張時、念願のウェルビー今池店に行ってきました。プレミアムルームに2泊です。
1日目は軽くワンセットからの近くの味仙へ。瓶ビールが染み渡ります。青菜炒めも最高でした。
その後、ウェルビーへ戻り癒やしの3セット。
アウフグースからの水風呂、外気浴。整わないわけがありません。
2日目は仕事おわりまっすぐウェルビーへ帰宅。
渾身の4セットからの館内オアシスへ。生ビール最高で涙が出てきました。
今池店、必ずまた来ます。

松江出張時、2泊しました。
あまり期待してませんでしたが、
予想以上にキンキンの水風呂にびっくり。
2泊ともサウナは貸し切り状態。
整いイスがあれば、ここは天国です。

神戸出張時、2回目の訪問です。
1度目は1年前で初めてのアウフグース体験。

今回はサ道を復習視聴しテンションアゲアゲです。
至福の4セットで神戸サウナ＆スパを満喫。
また必ず来ます。
お土産にトートバッグGETです。