よっちて

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雨が降っていたのでテクテク歩いてクアパレスへ🚶

雨が降っていても煌々と光る銭湯…いつ見ても煌びやかで中に入っても煌びやか🤩

サウナもアチアチ、短い時間で整い終わって寒い外をポカポカ歩き…☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

有給を取り旅行で石川県へ。
寒すぎて、速攻で大浴場&サウナへ！

まず大きいガラスで内湯と外湯を隔てているのに驚いた🫨
ゆっくり浸かってからサウナ室へ

6、7人入れるようになっていて、自分が入った時には2人でとても室内の室度変化なく堪能できた
雨が止んでいたので外気浴も風邪ひかない程度に堪能できた！
個人的にサウナハットもかけられる場所があるのは良心的！

ドーミーインは京都も宿泊したことがあったので各地のドーミーインのクオリティに感動😭

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
ヒーリングサウナ:15〜20分
合計：2セット

おそらく３回目のレインボー本八幡店へ。
相変わらず3段目は熱い🥵
自分が入った時には120度もあり、愕然とワクワクが交差していました笑

本日はヒーリングサウナをやっていたのでギリギリ最後の時間枠に滑り込み体験！
いやー、時間が進むのがあっという間で一日の疲れをキッチリのリセットできました！

また時間がある時ゆっくりアウフグースも体験しにきます！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

12月の1発目はマイホーム船橋湯楽の里へ。
最近睡眠不足で上がってから休み処で2時間ほど爆睡してしまった…😅

オロポ

ジャッキの重さに喜びを感じる…

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は2セット目でととのったので少なめに。。
週末ではないので混んでないかなぁと思って来たものの…
週末よりもやや混み😭

静かで安く、密かに足を運んでいましたがバレつつあるのが少し残念ですが通っている所に人が来てくれるのはとてもいい気分です！

どうか値上げだけはしないでと願うばかり…🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いい風呂の日(11月26日)にちなんでポイント2倍と平日入浴無料券を求めて来店。
予想通り日曜というだけあって混雑。。。
時間はドラゴンサウナの5基同時ロウリュに合わせて、13時若干前に入浴♨️

ここのサウナは塩サウナ→アロマサウナ→ドラゴンサウナと周るのが最高に良い！

特にドラゴンサウナの時に流れる曲が闘志を沸き立たせてくれる🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サイクリングがてら2人で来店。人はちらほら。浴室もサ室も静かで居心地がよかった。
これで時間無制限で軽いフリードリンクバーあるのはとても良い！

今度は仕事帰りにでも寄って癒されに来ます〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

仕事が早く終わり湯楽の里船橋店へ。ここは平日に若い人があまり来ないのでとても静かに休める。。
サウナも暑すぎず、ぬるすぎず長居できる。

以前はインフィニティチェアがあったのだが少し前に寝転び椅子に変わってしまったのが少し残念…😭

軟骨の唐揚げ・オロポ

小腹がついたので軟骨の唐揚げ。コリコリとした食感がいい。オロポは370円でジャッキ飲みできるがいい。

サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分×2
合計:2セット

本日2回目のサウナ、えごた湯へ。2年前にリニューアルしているだけあって外観はとても綺麗でThe和という感じの施設内。
浴室内の雰囲気は自分好み。風呂の水面が天井に反射して幻想的。改良湯とのシンパシーを感じた。
サウナはヒノキ？で壁も作られていて、しっかりと保温されていた。
明日の休日出勤のパワーを今日はいただきました🙇

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

今週2回目の改良湯へ。本日は仕事終わりに会社の先輩と来店。男湯女湯を入れ替えていたためいつもの雰囲気とは違い新鮮だった。雰囲気いいよなぁとヒソヒソと会話し帰路へ。。
2店舗へ続く…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日に待望の草加健康センターへ。草加駅からの送迎バスがありアクセスが良い。施設内は広く、レディースデイだったため男性客がそれほどいなかったためサウナの待ち時間がなかったため快適！
バイブラ付き水風呂がとても体にも心にも沁みた…😭

次回　爆風ロウリュ体感の巻…

焼きそば・手作りコロッケ

野菜が均一に切られていて食べやすい。コロッケが具沢山でアツアツ非常に美味い。

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
合計3セット

久々に会う友人と共に改良湯へ。自身の東京のホームサウナ。シックな雰囲気と閑静な住宅街の中にあるためとても雑念を取っ払い癒されに来る。サウナはいつも静寂で落ち着く。お風呂は薄暗い浴場の中にあるため、煌びやかに見えるのがとても好き。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：本日2店舗目の銭湯、昔の雰囲気あふれる押上温泉大黒湯へ。軽く休めるところがあり、浴場は壁画に大きな富士山があり大衆浴場みが深い。。
サウナはまあまあの熱さだが、上からの熱気が新鮮で良い。
外気浴が2階にあり、ハンモックもあり東京スカイツリーも見えるため夜は綺麗。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：以前に90分チケットを買っていて待ちに待ったNihitaruへ。
施設自体はこじんまりとしているが、静かに入りたいサウナーにはもってこい。ヒーリングサウナでとても心地が良い。
背もたれが元々倒れている椅子のため、うたた寝をしてしまった。。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外装、内装共に度肝抜かれる…😱

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ロウリュイベントと重なり、団扇で仰がれとても心地が良く、おかわりまでしてもらうほど。。

以前から気になっていた湯楽城へ。日曜日に来店したせいかやや混雑気味。家族連れも多く、空港も近いため海外のお客さんもちらほら。
受付から施設まで行く道が薄暗く、テーマパークのような体験ができワクワク感をそそられた。
浴場自体は広々としており、内湯はとても豪華に作られており幸福感があった。サウナはやや広々で室温自体はそこまで高くはないが、湿度が高いため体感は暑く感じることができるため、居心地が良かった。

遠方から来ると言われているレインボー本八幡店に来店。初めては３時間コースでの利用。駅近であるためとてもアクセス自体は良い。
浴場の大きさはやや狭め。サウナはヴィヒタが置いておるやや低めのサウナと最大１２０度を感じることのできるサウナが併設されていた。個人的には高温のサウナが発汗をとても促してくれるため心地が良かった。外気浴があれば良かったと。。

少々横浜観光をしたのち、満天の湯へ。日曜日に行ったためかやや混雑気味。浴場自体は露天風呂含めとても大きく作られている。サウナ自体は広々と作られていてとても良かった。サウナハット等をかける場所が設けられていたため良心的であった。サウナに入っている人の中で会話をしている人がちらほらいた為気にはなった。