サウナビト

サウナ：17分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
昨日は仕事後にたまゆらの湯。
12分二段ある上段で。5分下段で。

開店直後のココはとにかくウルトラドライで高濃度酸素でとても気持ちいい。
なんと言っても、遠赤外線ではなくハルビアのクラブシリーズ(たぶん)のストーブってのが粋だ。

17分入って、サウナって木が大事だなーってつくづく感じた。
ここの木はとにかく気合が入っていてよく仕事している。

ストーブも元気で112℃まで上がっていた。

サウナも温泉もほぼソロ。

ニューニシノに月末に行くが、予定日の前日に、はむちょ氏のアウフグースがあるらしい。
いや。はむちょさんだけは受けたいのだが。

策を練っている…

にしてもあっちい。
あっちい。
あっちい🔥
水風呂っていいね！

麦茶