サウナビト

2025.02.06

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
昨日も休みだったが、精神的疲労がピークなのか動こうともしなかった。
正確には動けないような感じ。
一昨年、うつ病で入院する前のような症状に似ていた。

この時期は、仕事の都合も含めてどうにも苦手である。
誤解があってはならない。冬は大好き。
夏が嫌い。

昨日は見事に風呂キャンセル界隈にいたので、脱却すべく開店直後の極楽湯に行った。

結論から言うと、此処は午前中の施設だ。
客層もよく、ゆっくり入れる。

また、明るい宮崎の空を眺めながらの外気浴しながらの日光浴もまた乙である。

そして白樺のドライヴィヒタが4本復活していた。
なんか、月初の方に発生するような気がする。

サ室はウルトラドライ。
最上段の温度計は97℃を指す。

誤差の範囲ではあるが98℃以外は初めて見た!
この1℃が全く動かず、自分の中では温度計が壊れている疑惑があったので解決。

ウルトラドライサウナは大好きだ。
ある瞬間に毛穴がパックリ開き粒状の汗が溢れ出る感覚が好き。

テレビはあるのだが、関係なくチンムドラて瞑想に浸る。
北欧以外で2セット以上入るのは久しぶりだ。

極楽極楽。
「極楽湯」の名に恥じないサウナ体験だった。
極楽浄土此処にあり。

見る限り、1名だけ水風呂に潜るタイプの方がいらっしゃったが、他は本当にマナーも最高だった。
ここは北欧か?

そんな休日のスタート。
心と筋肉をほぐした所で、トレーニングに浸る。

ただ、サウナ室の対流を考えるとドライヴィヒタの位置はそこじゃねえな!

サウナビトさんの極楽湯 宮崎店のサ活写真
サウナビトさんの極楽湯 宮崎店のサ活写真

こだわりとんかつ 峯 宮崎駅前店

熟成ロースカツ定食

此処の豚はマジで美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
6
393

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トントゥとは?

2025.02.07 17:48
2
サウナビト サウナビトさんに5ギフトントゥ

2025.02.08 07:30
2

💰ありがとうございます!
2025.02.07 18:07
2
サウナビト サウナビトさんに5ギフトントゥ

ありがとうございます😊
2025.02.08 07:30
1
マカオさんのコメントに返信

💰ありがとうございます!
2025.02.07 19:39
2
サウナビト サウナビトさんに37ギフトントゥ

お気に入り🤩おーきに 宮崎サウナは未訪問😅今年ぜひともイキタイと思っています どうぞよろしくお願いします🤗
2025.02.08 07:29
2
かっきぃさんのコメントに返信

💰ありがとうございます。 宮崎のサウナは小粒揃いですが、是非お越しください!
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