たまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)
温浴施設 - 宮崎県 宮崎市
温浴施設 - 宮崎県 宮崎市
サウナ:15分 × 1
12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:なし
合計:2セット
一言:
関東界隈でガン活が活性化してきている。
湯らっくすの平日夜。ほぼゲリラでも待ちが出る程だったのだが、宮崎在住人からすると、北欧のプレミアムアウフグースみたく完全事前予約なら助かるが、あんまり活性化すると困るな。
それはそうと、おじさんの「カァーーーっペッ」って言うのどうにかならんもんやろか。
アレはなんだ?痰でも詰まってるのだろうか?
非常に不快な音である。
1週間ぶりの休日。
朝から朝ヨガをしてゆったりスタートしたかったが、起きると9:00。
13時間の就寝。
颯爽と家を飛び出した。
とにかくぬきーです。雨後というのもあってかムシムシする。
そして、蝉の鳴き声も極端に減ってきた。
夜は秋の虫がリンリンと鳴いている。
午前中はジム活。
台風前の水準に戻ってきた気がする。
ジムサ活でヌメヌメ毒を出した!
買い物&ランチをしてたまゆらの湯へ。
サ室へは一番手かな。
室温は110℃で安定。一昨日比で4℃違うな。
15分、12分と快適なウルトラドライサウナを堪能しました。
たったそれだけをこなしただけでもう夕方だ。
休みの日はあっという間に1日が終わる。
アウフグース世界大会WMにおいて、ミノ選手が決勝進出を果たしたようだ。
全く接点がないと言うか、ウェルビー系はあまり好きではないのでと言うのもあるが。
我ら北欧の鮭山選手と五塔選手に期待。
仮に世界を獲ったとして、その後のモチベーションの於き方とディフェンディングするプレッシャーみたいのが大変だろうな。
アウフグースではないが、ボクシングの井上尚弥氏は鋼のメンタルなんやろな。
勝ち続けるってとても難しいと思う。
1発目の月曜北欧に行きたいな。
男
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