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たまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)

温浴施設 - 宮崎県宮崎市

サウナビト

2024.07.04

46回目の訪問

サウナ：15分 × 1
12分× 1
水風呂：2分 × 3
休憩：特になし
合計：2セット

一言：
姐御がNYに飛んでから定期メンテナンスに出していたテントサウナが戻ってきた。
今日からアウフグース活動を再開予定。

陽炎と言う演目と回想と言う演目をやろうと思う。
ギャラリーは3名。
1人は初めてアウフグースを体験すると言う。

ストーブの調子も見ながらじっくりと熱と湿度を上げていこう。

今日は2連休の最終日。
明日から14連勤の予感がプンプンしてる。
どうなるかな。代休が溜まっていく…

買い物などしてのんびりと夏を満喫。

夏は嫌いなので早く終わって欲しいのだが、折角暑いのだから楽しんだもの勝ちだろう。

15:00過ぎにたまゆらの湯へ。
洗体を済ませ、とりあえず水風呂で余計な火照りを取る。

どうやら1番乗りの様子。
入室してから10分ひとりでした。
オープン直後の1人サウナは何者にも代え難い。

15分。108℃。
とても素晴らしい瞑想空間でした。

10分くらいで汗が引いていくかと思っていたが、むしろ首付近から汗が吹き出してきた！
なんだろうか。
2セットとも同じような現象。

少し様子を見てみよう。
暑すぎて自律神経がイカれ出したか？

今日は露天風呂にやたら木くずが浮いていた。
風か？

水風呂掻き出しおじさんも、水風呂を掻き出さずに露天風呂のゴミを掻き出して欲しかった。

明日からまたがんばろう。