サウナビト

2024.05.23

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:なし
合計:2セット

一言:
今日は仕事で南進。
帰りに何処に寄ろうか迷ったが、結局ここ。

ここのサウナはいい。
モダンなサウナ施設が好きな方には合わないと思うが、サ室自体は趣があってこぢんまりしていて趣がある。

温度は約90℃。
適度な湿度。焼けた木、よい客層。

温泉の泉質は、この辺りだとまだいいところがあるが、及第点。

何より、サウナって快楽の為にあるものだと思う。
最近はマット自体敷いてなかったり、ケツ敷きにビート板を使う。どちらか、または両方に該当することが殆どだが、それで満足かと言われると私は満足ではない。

やはり、きちんと布製のサウナマットが敷いてあって、ケツ敷きも使う施設なら布製。

勿論、施設からすると管理やコストが必要だが、ビート板はどうにも気持ちいいものではない。
と言うか、管理しないと危険なのだから、マット敷いてマット交換しようぜ!

今日は15分を2セット。
とても心地いい瞑想空間。

温泉に長く入っていた。
腰がやられているので、温泉中心のサ活。
よく解れて回復に向かっている気がする。

明日で仕事がひと段落。
9連勤は長い!

サウナビトさんのANAホリデイ・インリゾート宮崎のサ活写真
サウナビトさんのANAホリデイ・インリゾート宮崎のサ活写真
サウナビトさんのANAホリデイ・インリゾート宮崎のサ活写真
サウナビトさんのANAホリデイ・インリゾート宮崎のサ活写真
サウナビトさんのANAホリデイ・インリゾート宮崎のサ活写真
サウナビトさんのANAホリデイ・インリゾート宮崎のサ活写真

バタピー

売店で買った。カロリー摂取。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
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