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サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)

ホテル・旅館 - 宮崎県宮崎市

サウナビト

2024.02.22

2回目の訪問

セルフロウリュサウナ：20分 × 1
ドライサウナ : 12分 × 1
15分 × 1
20分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
3日振りの外サウナ。
今日は近くに用事もあり、先日印象のよかったこちらのサウナに再訪。

15:00in。
洗体し、最初はセルフロウリュサウナへ。
温度計は約83℃。
相変わらず早い時間は誰もおらず、セルフロウリュ、セルフ攪拌をし、寝サウナを堪能。
せっかくのスチームだが、やはり、どうも蒸されている感覚は少ない。

なかなか寝サウナができる事はないので稀有な体験となった。
寝てしまうくらい心地よかった。

それからはドライサウナ3連発。
ガスサウナの温度計は110℃を指す。

やはりだいぶドライ。
110℃とは言え、体感的にはまだまだ低い。
最終セットで再度人が切れたので、広い2段目とバスタオルを使って再び寝サウナ。

気がつくと20分過ぎていた。
脱水になるといけないので退出。
稀有な寝サウナ体験に満足。

水風呂は前回測りそびれたが、実測14℃。
低めの設定だ。チラーが効いていて広く気持ちいいです。

その後は、浴衣に着替え、ビールの試飲2杯、ハイボール1杯、煮卵にガリガリくん、焼き芋を堪能して、レストルームでのんびり仕上げ。
このサービスはたまらないですね。

休みの日はここでのんびりはいいな。

今日はデドックスウォーターが無かったのと、内気浴用のエスタンザが一脚減ったような？気がしました。

普段は、サウナ間でインターバルは殆ど取らないが、エスタンザには座りたくなる。

また来るぜ！