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極楽湯宮崎店

温浴施設 - 宮崎県宮崎市

サウナビト

2024.02.16

5回目の訪問

サウナ：12分 × 2(最上段)
12分 × 1(2段目)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は朝からサ活動。
昨日は休みでゆっくり過ごした。自宅サウナで、ウィスキングだけ受け。
グッスリ睡眠。

9:30頃着。極楽湯からスタートする。
人は少ない。

まずは、タンニングからスタート。

いつも夕方に行くが、随分と雰囲気も違う。

客層が違うんだな。
かなり年配の方が多い。洗体をし、サ室へ。

ガラガラである。
各段の上手の方に、メトス製の温度計が設置してあるのだが、今日の最上段の温度は96℃で安定してました。

いつもは98℃。時間帯で変わるのだろうか。

1セット目は、ドロドロの汗。
2セット目は、綺麗な粒々の汗。
3セット目は、2段目の下手で身体を伸ばしながら、人が少なく気持ちのいいサウナでした。

雨上がりで湿度も高く、気持ちのいい湿度感でした。
珍しく、しっかりとインターバルを取って3セット。

これで帰っても満足なくらいですが、次に行きます。

極楽湯は朝がいいな。
土日祝は7:00〜やってるみたいだ。