ナマステ

2024.04.23

3回目の訪問

サウナ飯

今日も竜泉寺の湯♨️

ちょっとだけ気温が低かったからサウナ前に露天シルキーバスで下茹で〜
しっかり温まってからじっくり蒸されタイム🔥

湿度抜群でダラダラ汗が出てくる

今日の水風呂は15.8℃
ちょっとだけ短めにして、ひんやり外気浴で整う

し あ わ せ 〜

いつもよりのバキバキ整いとは違って、なんだか今日はじんわりフワフワする感じ

で、気付いたらリクライニング外気浴で15分寝てた💤

流石にちょっと肌寒くなってそのまま露天風呂へ。
復活してそこからばっちり3セット!

今日はサウナ前にラーメンを食べたから身体が狂ったように水を欲していて…
トータル2ℓくらい水分補給!🔥

今日も最高のデトックスでした
ありがとう〜

MARU喜

特製汁無し

ここのスタミナラーメンは中毒性抜群!今日は初めて汁無しを注文。美味しかった!!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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