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本日もホーム。

3ラウンド7セット。 休日の朝、比較的空いている時は決まって最高。ハットかぶった人が増えてきたな。

サ飯は豚の生姜焼き定食とカルピス×リアルゴールド。サウナ後にサ飯の定番はやはり美味い！

川柳は自分のが一つ貼り出されていました。周りはツワモノ揃い…入選できるかな？もう一句は何処へ？

極楽館内着、見ていると欲しくなる…、けど買えない…笑。

今日もスッキリ、極楽極楽♪

では。

本日もホーム。

最近の生活ペースだと、ホーム一択になってしまう。回数券の減りが異様に速い…。

塩を挟みながらの3ラウンド8セット。インフィニティ休憩、サウナ水風呂でピリピリに仕上がった体に、ス〜ッとやって来る風が気持ちいい！

サ飯は極楽スタミナラーメンとカルピス＆リアルゴールド。旨辛で充分過ぎる程に汗をかく。極辛もあるようだが、挑戦はやめておこう…。

川柳コンテストは提出最終日、もう一句仕上がりました。前書いた川柳、貼り出されていないのは落選なのかな…？老眼で見つけられないだけか？…笑

今日もいつも通りスッキリ、極楽極楽♪

では。

本日もホーム。

台風、夜中のうちに通り過ぎたみたい。

3ラウンド8セット。いつもの顔ぶれに程よい混み、いつものサウナに水風呂と外気浴。疲れた心と体が癒やされます。

サ飯はスパイシーカレーと爆汗水。今日はジョッキに挑戦！発汗アップしたら締めサウナです。

オールナイト極楽湯サウナ、24時間営業になった？ではないか…、サウナブランドSAUVENIRとのコラボのよう。サ飯でステッカーゲットです！

では。

本日はこちら。

今日はサウナイキタイ欲が止まらなくなる…、限界突破で仕事帰りに駆け込みです。

1ラウンド3セット。2セット目休憩で久々の超グワングワンに遭遇…。秋のひんやりした夜風が気持ちいい！

極楽イベント、川柳コンテストも応募完了。帰りは小雨、原付で濡れながらの帰宅だったが、今日もスッキリ！感謝感謝。

では。

本日はホーム。

靴ロッカーの埋まり具合で明らかに混んでいるのがわかる。ヒプマイ効果、恐るべし…。

3ラウンド9セット。浴室の混み具合は普通、ヨカッタ…。今日も外気浴は最高！あまみもたっぷり登場！

2F休憩でサ道観て、サ飯は極楽スタミナラーメンにアクリ。飯食って汗かいたら締めサウナです。

家帰ったらデーゲーム阪神観戦。秋山たのむで〜！

では。

本日はこちら。

仕事帰り、電車が遅れていたので…言い訳。やっぱりココが好きなのである。

2F洗体後、ファーストアタックは3Fフィンランドから。セルフロウリュに樽の水風呂を贅沢に独り占め。ひのき風呂でほぐしたらここからが本番。

1Fに戻り今日は高温一本の2ラウンド6セット。12.8度表示の水風呂から、水の流れる音を聴いての休憩がたまらない。

今日も3hコース、私にはちょうどいい。家に帰って阪神観ながら一杯…いや二杯？止まらない…。37番オヨヨ、ナイスリリーフでした！

夜サウナの後は、ついつい飲み過ぎてしまいます…。

では。

本日もホーム。

サウナは上94〜96度。たまの100度超えアチアチもいいけど、平時はこれくらいがちょうどいい。寝転びチェアーでの休憩、気持ち良すぎて寝てしまう…。

替わり湯は、ヒプノシスマイク「どついたれ本舗」の湯。よくわからんけど女性客が多くて、食事処が満席になっていたのはこのせい？

そんな感じで、2ラウンド6セット。
応援スタンプカード抽選会は4回引いて、タオルやミニシャンプーなどゲット！

サ飯は場外、ラーメン大王の四川半チャ。あっ写真撮れていない…久々で美味かった！

ワクチンで痺れが残っていた左肩も軽くなったかな。サウナは万能薬ですね。

では。

本日はホーム。

一日テレワーク。スッキリしたくて、フライング気味で駆け込みです。

サウナー愛用ボディソープとシャンプーで洗体し、湯通しは本日の替わり湯、生姜湯。しっかりほぐした後は4セット。初の全セットインフィニティ休憩はたまらん！最後も生姜湯で締めて満足満足！

最近はハズレなし。施設が良くなっているのか、自分が施設に合ってきているのか。今日も施設に感謝、また来ます。

では。

本日はこちら。

朝からの所用後、訪問前にナイロンタオルと歯みがきセットを揃え、コスパ満点極楽サ活の準備万端。原付飛ばして訪問です。

塩を挟み1ラウンド4セット。今日もサ室で高校野球、故障中20度前後の水風呂後は露天で続き。今年も感動を貰いました！

昨日は吹田回数券を補充、茨木回数券もまだまだ残有。約500円で入れるのは大変有難い！

来週も忙しくなりそう…、チャンス来るかな？

では。

本日もホーム。
激動の一週間、束の間のリフレッシュです。

休憩食事挟んで至極の3ラウンド9セット。サ室で高校野球、キリッと冷えた水風呂を挟んで露天で続きを観戦。間空けずに連続で観れるのが有難い！

2F休憩ではレイアウト変更した半個室スペースへ。机あるしここでテレワークできるかな…笑。

サ飯は天丼セットとアクリ。食事処でも野球観ながら大休憩。

来週はようやく取れたワクチン接種、ちょっぴり不安です…。

では。

本日はホーム。

今週からまた忙しくなる…。たまのサウナチャンスを大事にしていきたいものです。

今日は食事休憩挟んで6セット。久々の晴れた空見ながら、インフィニティでの外気浴は最高！

次のイベントはヒプノシスマイク？おっさん知らん…もうギブ…笑。

サ飯は生姜焼き定食とアクリ。うまかった！第2ラウンド前に爆汗水も注入、やっぱりカライ…。

生き返ったら、24H-TV見ながら来週の仕事準備です。

では。

本日はこちら。
心斎橋で早めに仕事が片付き、雨上がりの日中を梅田まで歩いての訪問です。

サ道に従ってまずは2F洗体から温泉でほぐし、今日は完全攻略です。

82度湯上がりサウナ→18度水風呂→プールジャグジー→76度低温サウナ→ミスト浴→ミスト内水風呂→ミスト浴→18度水風呂→
プールサイド小休憩。

88度高温サウナ（オートロウリュ）→12.9度水風呂→プールサイド休憩でガンギマリ。

高温サウナ→12.9度水風呂→ラウンジ休憩→3F82度フィンランド→18度樽水風呂→外気浴休憩→35度不感ジャグジーで第1ラウンド終了。

B1F大休憩後の第2ラウンドは3h時間切れ、高温→12.9度水風呂→プールサイド休憩→プール平泳ぎ1ターン→打たせ湯で締め。

B1Fの全チャンネルTVがなくなって、イスの配置も変わっていた。タバコ臭さが無くなった！

フィンランドでは2人組が入ってきたので早めに退散。空の桶に水風呂から水汲んでいたけどいいのかな？ま、セルフロウリュできるようになっただけで有難いです。次回ゆっくり楽しもう！

飯は本町フラン軒でのランチ、うまかった！

では。

本日もホーム。

先週は色々とあり、お盆休みに来たラストチャンスは激混みの日曜夕方…。中5日でのサ活です。

予想通りの激混み…、洗い場、サ室、露天と人で溢れ返っている中、渾身の3セット。瀕死寸前の体力・精神力が全回復。さっぱりしたら気持ちも晴れやかに、やはりサウナは万能薬ですね。

たまに来た時間帯はたこ焼きやってました。家飯が待っていたので、今日はパスでしたが…、あれっ？どこかで見たような…笑。

なんとかギリギリ明日からの仕事準備ができました。

では。

本日はホーム。
暴風吹き荒れる中は空いているかな？と期待しましたが、そうでもなかった…笑。

サウナー愛用「サ」シャンで洗体後、露天炭酸泉でほぐしいざサ室へ。
温度計は上105度、下95度、ハードなサウナで蒸された後の水風呂が気持ちいい！茨木15.4度の感覚に近いので15度台かも？けどアナログ温度計は20度弱、備長炭入れて欲しい…。露天では皆様仮眠されていて場所確保が難しい…。風鈴鳴りまくり、インフィニティで吹き飛ばされそうになりながらも、暴風気味の風が気持ちよかった！

そんな感じで本日は、
第1ラウンド：3セット
2F休憩+爆汗水注入後、
第2ラウンド：3セット
食事休憩後、
第3ラウンド：3セットで終了。

今日は気になっていた爆汗水をお試し注文。生姜と唐辛子エキス入りのカラ〜イ不思議なドリンク、こりゃサウナ発汗よくなりそう…。

サ飯は野菜たっぷり極楽ちゃんぽんとアクリ。相変わらずうまかった！

雨風がおさまる隙間を狙って、なんとか帰れました。パワーチャージ完了、明日から頑張れそうです！

では。

本日はこちら。
こちらの極楽湯「サウナ革命」も確認です。

クールシャンプーで洗体後、オートロウリュ時間のため即サ室へ。
温度計は上78度、下64度、いつも通りは残念でもあり、安心でもあり…笑。オートロウリュをガッツリ浴びたら、待望の水風呂は15.4度。いつもより冷たくてイイ！吹田よりまろやかに感じるのは備長炭のセイかな？露天インフィニティは1台に。毎度タイミング合わず、結局いつもの白イス。今日は茨木の神風を受けて、露天外気浴でフワフワとろける…。

そんな感じで本日は、
第1ラウンド：1セット→塩1セット→1セット
2F小部屋で休憩後、
第2ラウンド：2セット
最後は露天温泉、温まりすぎたので水風呂で締めて終了。

2F小部屋でサ道鑑賞…と思いきや今日は観れない？熱風オートロウリュの地で大阪編観たかったのに…笑。録画しておいてヨカッタ…。

サ飯は穴子と夏野菜の天ざるうどん。うまかった！アンケートもサウナ推しでガッツリ記入しておきました。

いつも激混みのイメージしかなかったですが、今日は珍しく空いていました。インフィニティは座れませんでしたが…笑。やっぱり空いていると快適です！

では。

本日もホーム。
ようやく仕事も落ち着き、行って来ましたよ、極楽祭り「サウナ革命」！

洗体はサウナー愛用の爽快クールシャンプー？こんなんあるんやね…笑、露天炭酸泉で軽くほぐしたらいざサ室へ。
温度計は上104度、下94度、既に仕上がっている…。上段は猛者達で埋まっており、まずは中段で。いつも以上にアッチアチ、回転が早い…。肌ヒリヒリでの水風呂がめちゃくちゃ気持ちいい、今日も温度計は20度弱を指していましたが、私の体感では16度です…笑。休憩はインフィニティで至福の一時…。露天に吹く吹田の神風がたまらん、疲れた体を癒してくれました！

そんな感じで本日は、
第1ラウンド：3セット→塩1セット→1セット
2F休憩後、
第2ラウンド：3セット
食事休憩後、
第3ラウンド：2セット で終了。

サ飯は平日限定500円ランチ、おすすめは売り切れで、ピリ辛スタミナ丼とアクリ。コレはお得！ランチアンケートもガッツリ記入しておきました。

思考の世界を離れ、感覚の世界を堪能。サウナ革命イベントは8/12まで。
さて次は茨木です。

では。

本日もホーム。
土曜朝活も今日が最後か…。そんな思いで今日はガッツリ堪能です。

洗体後、岩風呂替わり湯はカレー風呂、カレーの香りしたかな…笑。いつも楽しいイベントありがとうございます！軽くほぐしたらいざサ室へ。
温度計は上98度、下86度。またしばらく来れないのか…、と思いながらいつもの最上段で汗をかく。水風呂はセットを重ねる毎に気持ちよくなる…。露天のインフィニティと寝転びチェアーはいっぱいのやや混み…。広い露天の中庭に座りほっと一息。

そんな感じで本日は、
第1ラウンド：1セット→塩1セット→3セット
2F休憩後、
第2ラウンド：4セット
食事+オリンピック野球観戦後、
第3ラウンド：3セット
サ室で山田哲人の3ランHRを見届けて終了。続きは再び休憩処の大画面で、アクリ飲みながらガッツリ観戦。予選リーグ1位通過やりましたね！

2F休憩ではサ道鑑賞。次回はとうとう来ました大阪、エエとこチョイスしましたね…笑！どう攻めるのか…、めっちゃ楽しみ！

サ飯はカレーフェア第二弾メニューよりガーリックスパイシーカレーとこだわり酒場のレモンサワー。にんにくまるごと一個使用とのこと、パワー漲ります！

またしばらく休業か…と諦めていましたが、食事中にココ極楽湯さんよりライン。8月からは20時までの時短で営業は継続とのこと、ヤッター！

サ道大阪に営業継続に野球日本勝利に…、今日もささやかな良いこと尽くしで気分上々！サウナ革命が楽しみです。

では。

本日はホーム。
クーラーなし、扇風機のみの環境でのテレワークで集中力が切れる…、そんな中で気分転換です。

洗体後、岩風呂変わり湯は暑さぶっとバス、というミントの湯。軽くほぐしたらいざサ室へ。
温度計は上98度、下90度。いつも通り最上段は上温度計と同じ目線でアチアチ…。そして肌ヒリヒリになってからのかけ水が堪らん、水風呂が気持ちいい！休憩は露天に3台あるインフィニティ、体を倒してセット完了。今日は休憩中の風が最高、風鈴の音も心地いい！体ピリピリ、あまみたっぷり、今日も安定のサ活でした。

そんな感じで本日は1セット→塩1セット→3セット。最後もミントの湯で締めて終了。

今日はこれで切り上げ、帰って第2ラウンドの仕事です。オリンピックも見なあかんし忙しいなあ…。

じゃむさんからの情報通り、茨木だけでなく吹田もサウナ革命イベント！極楽イベントが加速しますが、また休業にならないかが凄く心配です…。

では。

本日はこちら。
回数券補充完了、ポイントカードが吹田と共通なのがありがたいです。

洗体後は炭酸泉でほぐし、いざサ室へ。
温度計は上75度、下62度。熱さを感じる前に汗が出る優しいサウナ。しかしオートロウリュは激変、強烈熱波の威力はなかなかのものです。たっぷり発汗したら、17.5度水風呂、今日は4～5人で回してました。休憩は露天、インフィニティはタイミング合わず…、仕方なく一番奥で壁にもたれてです。朝から賑わっていましたが、以前の混みに比べると快適快適。

そんな感じで本日は4セット、最後は露天温泉で締めて終了。オートロウリュは2回堪能。今日は左側の水が出ていなかったような…？気のせい？

サ室TVも2F隠れ部屋も復活。サ飯は朝の定番和定食。これ食ってフィニッシュしたら一日の始まりです。

では。

本日はホーム。

洗体後、露天へ行くと、なんとインフィニティチェアーが3台に！進化が止まらない…。炭酸泉でほぐしたら、いざサ室へ。

温度計は上98度、下86度。汗が出る前にビリビリ熱で皮膚が焦がされる…、もうカラカラ感はなくなってきたな…。水風呂はキンキンで最高、アナログ計は16～19という微妙な位置、たぶん16度位と思うんやけど…。休憩は露天インフィニティ。今日は比較的空いていて快適。夏本番、騒がしい蝉の声を聞きながらフワフワ…。今日も大当りです！

そんな感じで本日は、
第1ラウンド：4セット
2F休憩後、
第2ラウンド：2セット
最後はオーバーソウルの湯で締めて終了。

休憩中には今日もマッチ飲みながらTVerでサ道鑑賞。ナカちゃんさん、故郷は大阪って言ってたよね？どこに行ってくれるのかな？めっちゃ楽しみ！
余韻に浸りながら、第2ラウンドのサウナへ向かっておりました…笑！

レモンサワーマン？またまた新たなイベントかな…。今日は16時までは居れない…残念。進化の止まらないホームで、次は何が起きるのか楽しみです。

では。