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本日はこちら。

石ベンチでの外気浴が気持ちいい。
それはサウナ水風呂が良い証拠。

5セット。

軟水の湯で締め。
気持ち良かった〜！

では。

本日はこちら。

今日も時間がなくってサクッと。

3セット。

TVは今日もワールドカップ一色。
三笘の諦めない1ミリは何度見ても震える！
野球派やけど今はサッカー。
クロアチア戦、楽しみ〜！

では。

天理スタミナラーメン箕面店

スタミナラーメン

コイツでも汗かく、旨かった！

本日はホーム。

ここ最近はサウナチャンスがない。
ようやく少し時間が取れて、中7日のサウナ。

イベントはもちまる日記、館内はネコの写真だらけ。ニャンともカワイイ！

サ室は扉がしっかり閉まらない…。
100度超えてのヒリヒリサウナが懐かしい。

3セット。

もちまるにほっこり癒やされました。
スペイン戦、生で観られるかな…。

では。

本日はホーム。

何気に今月初。
めっちゃ人多い、食事処には待ち発生。
カラフルピーチイベントの効果か。
サウナはそれ程でもなかったのでヨカッタ。

3セット。

サクッと仕上げて、朝からスッキリ！

では。

本日はこちら。

水春アプリで半額、さらにタオルもゲット。

今日は時間がない。洗体後からのサ室は既に炎の確変画面、熱波お届け中のフィーバータイムからスタート。

その後も広いサウナ、露天をせわしく行き来。
露天はイス増えたな、これはありがたい。

5セット。

ALで始まりALで終わりで1時間ちょいの高回転…。
今度は余裕持ってゆっくり来たいです。

では。

本日はこちら。

今日もハセ兄、五香湯のシャツで登場。
トークは少なめ、技で魅せる。
右へ左へ片手でタオルをキュルキュル。
ゾウさんからの命の水は、相変わらず最高！

4セット。

ロウリュ後は一人でマット交換までこなす。
頑張ってる姿見てたら、さらにトトノウ…。
今日もありがとう、また行きます。

では。

本日はこちら。

お久しぶりユーバス、前回サ活辿ると1年半ぶり！
あの超激務の時かと思い出す、今となっては懐かしい。

4ラウンド10セット。

うたたねラウンジはイビキうるさくてハズレ…。
そんな中で映画3本鑑賞。

ユーバスは堺浜寺に続き守口も閉店、残念です。
スペックはいいけど何かと惜しい、だから私は好きなんかな…笑。頑張ってください。

泥パック復活を夢見つつまた来ます。
良き休日をありがとう。

では。

幸せのカレーうどん

なんやかんやで今日も幸せでした！

本日はこちら。

仕事帰りにトミーのシャンへ。
サウナハット、冷やしタオル、コレはありがたい！

3セット。

60分じゃ足らんな～笑。

では。

本日はこちら。

誕生日クーポンでお得に水春巡り。

水風呂が15度台、なかなか冷えていていい感じ。
そしてココにも神の椅子が…。

2ラウンド5セット。

岩盤浴も入り、飯も喰らって、癒やしの一時。
回数券もGet。11日までセール中、期限2年後とは懐が深い！

今日はいつもより空いていて快適でした！

では。

水春洋食プレート

1000円以上のランチはビビってしまう…。

本日はこちら。

今日も京都、今日は大正レトロな銭湯へ。

3セット。

京都銭湯の水風呂は、どこもめちゃ気持ちいい！
いっぱい歩いて足パンパン…。

では。

東池袋 大勝軒 京都拉麺小路店

濃厚魚介つけ麺

ピリ辛出汁を選択、ウマい！

本日はこちら。

水春アプリの誕生日クーポンで。

露天には神の椅子、クアハウスと同じやつかな。
冬の風を受けて体ビリビリ、気持ちいい。

2ラウンド5セット。

久々に岩盤浴も。じんわり寝ながら汗かけるのはいいけど、フリーザーサウナより水風呂がいいな。

久々の訪問、激混みイメージで避けていたが、マシな時間帯で良かった。露天椅子が多いし、水風呂も広いし、多少混んでいても問題なさそうなのはポイント高い！

誕生日クーポンはまだまだいっぱい。
お得な期間、しばらくは水春巡りかな。
誕生日オリジナルタオルもゲット！

では。

本日のお造り膳

お造りはぶり！

本日はホーム。

外がひんやりしたら、サウナ時間もやや長めに。

2ラウンド4セット。

暴れまくる2Fリクライニングチェアー、ようやく使いこなせるようになりました。説明書きは見ない、体で覚えるがモットー…笑。

今日も極楽極楽〜♪

では。

本日はこちら。

今日は京都、時間作ってお初のココ。

銭湯なのにシャンプー＆ボディソープもあるのね。
ありがたや～。

サウナは100度だが体感ぬるめ。長居できて12分計一周以上。水風呂がめちゃ気持ちよかった！

4セット。

外気浴は退店後の京都駅までの徒歩。
秋風が気持ちいい！

2階に上がれなかったのは残念だったが、
空いていたのもあって最高でした。

では。

京の中華 ハマムラ 近鉄名店街みやこみち店

からしそば＋ハーフ炒飯セット

つーんと刺激がクセになる

本日はこちら。

今日の熱波師はハセ兄さ〜ん。

三種のアロマがいい香り。BGMバックに超満員のサ室でタオルをクルクル、華麗な煽ぎに自然と拍手が生まれる！
最後は露天でクールスイング、恐れ入りました…。

3セット。

万博温泉もたっぷり堪能。
源気頂きました、明日からもガンバろう！

では。

本日はホーム。

3ラウンド6セット。

2階の新しいリクライニングでひと休み。
座る時、足おきに体重かけると前に倒れそうになるので要注意。

マンガ読んで飯食って久々の長時間滞在。
疲れた体をリフレッシュ。

スマホアンケートで天然水もゲット。

今日も極楽極楽〜♪

では。

四川風シビ辛麻婆ラーメン

新極楽サウナ飯 ラーメンが入ってます

本日はこちら。

ホテルのような受付でちょっぴり贅沢な気分。

サウナは85度ながら体感熱い！
水風呂15度台、キンキン！
外気浴インフィニティ、風が通って気持ちいい！

2ラウンド5セット。
塩もロウリュもお風呂も堪能。

空いていたおかげもあり、久々にあるごを楽しめました。

では。

本日はホーム。

色々あって中12日あけてのサウナ。

サウナ総選挙に投票し、2ラウンド5セット。

2階リクライニングチェアーが新しくなってた。
既に満席だったが偶然一席あいてキングダムの世界へ。

溜まった疲れもイヤな事も、汗と共に流せたかな。
体リセット、今日も極楽極楽〜♪

では。

らーめん大王 岸部本店

四川コーンバターラーメンAセット

活気よし、味よし、うまかった〜！

本日はこちら。

昨日はワンコが朝からゲホゲホッ、看病でノーサウナ…。無事体調戻ったみたいなんで、時間も車もある今日はサウナとマンガが楽しめる所へ。

ココはそんな私のニーズに応えてくれる。その上フリードリンクまで。

3ラウンド8セット。

明日から激務の一週間に備え、ゆっくり休んで充電完了！

では。

肉吸いと月見丼

あま〜い肉がウマい

本日はこちら。

サ室温度計の上は100度、いいね。

軽く3セット。

サウナ上がりの缶マッチ最高！
いい具合に酒が抜けました。

では。

CoCo壱番屋 茨木豊川店

ほうれん草カレー＋ハーフチーズ＆カキフライ2個トッピング1辛

すみれの後のココイチはマイ定番コースで

本日2回目はこちら。

娘がフロイキタイとのことから、久々に家族で行くことに。

私は息子と。サウナ室の黙浴、水風呂前の汗流し、休憩前に体拭く、教えることは数え切れない…。

オートロウリュは立ち客が出る程の超満員。
なんとか確保した通路側に二人並んで座って。

3セット終了予定が、息子からのおかわりで4セット。

水風呂もガッツリいけるし、素質あることにびっくり。行ける時は連れて行ってあげよう。

では。