通りすがりのサウナー

せわしない年末でようやく時間が空いた大晦日。
食堂はやっていないが、サウナは通常営業ということだったので、2024年最後のサウナは和（なごみ）で。
ちなみに2023年から2024年の年越しは「スパジャポ」で過ごしていたりするが、和は24時閉店なので、年越しは出来ないので、閉店2時間半前に入店。

さすがに大晦日の年越し間近なだけに人は少なめである。

低温多湿サウナ→セルフロウリュサウナ→6段ひな壇サウナ（3段）→6段ひな壇サウナ（4段）→6段ひな壇サウナ（5段）
いつものルーティンを含め、しっかりと5セット。

男子の更衣室のロッカーは全て3700番台になっていることに今更ながらに気づいた。
来年も和（なごみ）をホームサウナとして頑張っていこうと思います。

12月は前半が体調を崩してしまったこともあり、ホームサウナである和（なごみ）に全然行けていないと思い、更に前日はキンクイでやや騒がしいところで過ごした分、落ち着きのサウナを求めて和（なごみ）へ。

そういえば、土曜日。
その翌週には2025年になるので、今年最後のアウフグースとなるのかな。と思い、行ってみたもののアウフグースはお休みだった。
残念ではあるものの、アウフグースがない分、人が少なく快適に過ごせるかもしれないと考えたが、案の定、比較的に人が少なめである。

洗体をし、少し熱めの壺湯へ。
和（なごみ）は天然温泉ではないが、しっかりとした温風呂があり、かつ熱めの壺湯とじっくりと長く入れる広々とした温風呂の2種類があるのはありがたい。
しっかりと身体を温めサ室へ。

低温多湿サウナ→セルフロウリュサウナ→6段ひな壇サウナ
久々の和（なごみ）なので、このルーティンで3セットこなす。
おかわりは6段ひな壇サウナをやや上段めで入るにし、更にもう2セットこなす。

水風呂は安定の16℃だが、16℃でも和（なごみ）の16℃の水風呂はやや冷たく感じるし、3℃の水風呂でも「かるまる」よりもひんやりと冷たく感じる気がする。
安定のホームサウナは今日のいい感じである。

静岡駅のすぐそばという好立地にあるビジネスホテルでありながら、男性側にはドライサウナがついているというサウナーとしてはありがたい宿泊施設である。

浴場は「スカイスパ」という名称で最上階にあり、これはなかなか魅力的である。
バスタオルとフェイスタオルに関しては部屋から持参するタイプで「スカイスパ」には置いておらず、使い終わったタオルのみの回収となっている。
宿泊で夜と朝に浴場を使いたい場合は、夜はそのままタオルを回収BOXに入れずに部屋で乾かし、朝、再度使うスタイルとなる。

「スカイスパ」入り口には湯上がり後にということでアイスキャンディーの冷凍庫が置かれており、なかなかの心配りが痛み入る。
「スカイスパ」へは部屋のルームキーで入場できるようになっており（女性の場合は別のカードキーが必要）、更に脱衣所のロッカーも鍵付きなので、セキュリティ面は万全である。

浴室内は黒を基調としたモダンな造り。
温風呂は二つ、水風呂は一つ、掛け水というほど冷たくなく、掛け湯というほど暖かくもむしろやや冷た目のぬる湯の水場がある。

肝心のドライサウナはかなり綺麗でコンパクトな造りで、詰めればMAX4人だが、3人が妥当のサイズ。温度としては85℃だが、セルフロウリュもできる上、あまり普及されていないがサウナマットもきちんと用意されており、この手のホテルでここまでしている施設はなかなかないので、十分評価に値すると思われる。
一人用サイズの水風呂も温度計がないので体感だが20℃以下16℃以上でしっかりとしている。
その上、外気浴スペースがきちんと設けられており、2脚のうち1脚はインフィニティチェア。椅子を倒せば、格子状の隙間から夜空、青空を眺めることができ、しっかりとしたサ活を楽しむことができる。

久々に土曜日の訪問。
アルティメットアウフグースがあるとはいえ、土曜日は激混みかと思い、少し避けていたところがあったが、ここのところ行けていなかったので行ってみた。

21時前に入館したが、それなりに人はいるもののそれでも内気浴難民になるとかはなさそうである。
21時のアウフグースは3段目程度までの人の埋まりぐらいだったが、22時のアウフグースは5段目まできっちりと埋まり、6段目にも少し人がいる状況だった。
人もいればやはりそれなりの盛り上がりがあり、21時のアウフグースと違って、22時のアウフグースは店員さんもとても楽しそうである。

1セット目
6段ひな壇サウナ→水風呂（16℃）→内気浴（無重力椅子）

2セット目
セルフロウリュサウナ→水風呂（16℃）→内気浴（無重力椅子）

3セット目
低温多湿サウナ→水風呂（16℃）→内気浴（無重力椅子）

4セット目
6段ひな壇サウナ→水風呂（3℃）→内気浴（無重力椅子）

1セット目からアウフグースに参加してしまうと他のサウナがいつも以上に全然いられてしまう。
しかし、わりと初めての利用者が多いのか、サウナマットを敷かない人がやたらと散見された。とはいえ、会話はほぼなしなので一定のルールは守られてはいる感じではあるが。

夕飯は外食でと考えていたが、21時。
本当はサウナした後、どこかで夕飯を食べるのが一番ベストではあったが、時間的なことを考えると先にご飯を食べた方が良いと思い、新座にある「はま寿司」で夕飯を食べて、「和」へ。

22時30分に到着するも男湯の方はそれなりに人入りはある。

よく思うが、洗い場のシャワーはしばらくするとお湯から水へと切り替わることがある。
一度止めて、出し直すと元に戻るが出来れば改善して欲しいものである。

1セット目
セルフロウリュサウナ（最上段）→水風呂（16℃）→内気浴（無重力椅子）

2セット目
6段ひな壇サウナ（4段）→水風呂（16℃）→内気浴（無重力椅子）

3セット目
6段ひな壇サウナ（4段)→水風呂（16℃）→内気浴（無重力椅子）

4セット目
セルフロウリュサウナ(最上段)→水風呂(16℃)→内気浴(無重力椅子)

1セット目にセルフロウリュサウナに入ったが、セルフロウリュタイムと思い、ロウリュしようとしたが、アロマ水がすべてなくなっており、ロウリュ出来ず。

4セット目の際には補充されており、しっかりとロウリュ。
22時30分あたりはそれなりにいた人も、23時から徐々に少なくなってきている。
閉店間際というのもあるので、サ室は1、2名いるかソロの場合は多い、

赤坂見附駅のそばという好立地ながら、建物自体は昭和の繁華街を漂わせるビルの中にその施設はある。
そして、昭和感溢れるエレベーターに乗り込み、3階へ。
エレベーターの扉が開いた先はもはや別世界。
とても煌びやかで令和を感じさせ、かつ木の造りを前面に押し出したフロアはまさに和を感じさせてくれる。
侘び寂びをコンセプトに山里の高級旅館を思わせる本格的なサウナ施設という言葉に偽りはない。※サウナ施設だが、宿泊も可能とのこと。
にも関わらず、入浴のみの利用は3時間2,200円という赤坂という立地抜きにしても驚異的な低価格設定である。

入館方法は受付で特徴的なリストバンドを受け取り、靴を脱いで、脱衣所の左脇のリストバンドの番号の下駄箱に靴を入れ、受付脇の自動入館機に向かい、入館手続きを済ませる。少し初見では戸惑う。
なお、ロッカーもリスト番号と連動している。和を感じさせる木のロッカーに凹凸のない黒いICマークにリストバンドをかざすと開けられるが、ロッカーは他の施設よりも小さめ。大体の施設が上下2段に対し、3段といえば、その小ささは伝わるだろうか。
そして、洗い場は固定式のシャワーヘッドタイプがありヘッド自体は大きめだが、洗い流したい箇所は自ら動く必要があるので、ちょっと洗いづらさを感じる。

41℃前後の温風呂と15℃前後水風呂（入る場所で体感温度が変わるらしい）が1つずつにAIオートロウリュの「薙」とセルフロウリュができる「荒（すさ）」の2つのサ室がある。

「薙」は入っては広々とした2段式でかなり部屋が明るく、比較的新しいのか入ってすぐに桧の香りが鼻腔を突き抜ける。部屋の湿度はAIで一定に保つようになっており、不定期にロウリュがされる。
「荒」は3段式で縦に長く、1段1段のかなりの高さがある。セルフロウリュはラドルではなく小さめ柄杓で行うところに粋を感じる。こちらも檜の香りがたまらない。
どちらのサ室の入り口も小さめ作られている。
サ室を出れば目の前にすぐ水風呂なので導線も悪くない。
内気浴スペースもしっかりと区切られて設けられており、じっくりと内気浴することが出来る。
唯一気になる点としては飲食物の持ち込み禁止なのだが、見た限り、自販機もなく、給水機があるのみ。そんな中、浴室の置き場に誰かのペットボトルの飲み物が置いていたりする。宿泊者は例外的に持ち込みOKらしいが、それが宿泊者かどうかの判別はどこでしているかはよくわからない。

総合的にはこの値段でこのクオリティは破格と言えるので、またリピしてみたいと思う。

わりとお高めのサウナだが、初回は割引が適用されるので、若干、お安く利用が出来るので、せっかく都内にいたので訪問。

事前予約をするとスムーズということでLINEにて登録し入館。
店員の方が初回、丁寧に説明してくれるが、わりと独自のルールがある。
飲み物は持ち込み不可なので、500円でドリンクバー利用するか無料の水かを選択。
※ドリンクバーを選択するとその場で（下駄箱＆ロッカー番号が記載された紙コップを渡される。
そして、水着を着用など。
正直、水着着用のままだと洗体しづらいので、水着着用の理由がよくわからない。

奥の方に温風呂があるようだが、今回は洗体してすぐにサ室へ。
噂通りだが、65℃程度なのにそれ以上に熱いし、滝のように汗が出る。
汗の出方が他のサウナと比べると明らかに違うのだ。そのうえ、熱いは熱いが、息苦しさが不思議と感じない。更にサウナ用のメガネが拭いても拭いても曇りまくる。
確か、温度65℃、湿度60%、育成光線60℃という黄金比を謳っていたが、一般的な低温多湿サウナとは異なり、正直、今までに感じたことのないサウナである。
これがマグマスパ式サウナ。。。

そして、サ室を出るとすぐ目の前に水風呂がある。
18、19℃あたりの水風呂で確か「富士山溶岩鉱石濾過循環水風呂」とからしいが、細かい説明はともかく通常の水風呂と比べて、水の柔らかさを感じる。バイブラスイッチもあり、それを使うと水の冷たさをより感じることができる。

外気浴はないが、内気浴として浴室内に整い椅子が数脚と休憩スペースというスマホ持ち込みOKのエリアがある。休憩スペースは身体をきちんと拭いて入り、独自のリクライニングタイプの整い椅子で内気浴ができる。また、ドリンクバーもこのエリアにある。
※無料の水は脱衣所にある。
ドリンクバーは確か麦茶とポカリスエットの2種類でたまたまなのかわからないが、ポカリスエットはぬるめになっていた。隣に製氷器があるので、そこから氷を入れて、自らキンキンに冷やすスタイルなのかもしれない。
時間制というのもあってか、サウナ室にもきちんとした時計があるのは地味に嬉しい。

サウナ、水風呂はハイクオリティだが、メイン内気浴スペースだけは銭湯スタイルなところにどうしても導線の悪さを感じてしまい、また水着なので、完全に拭ききれない気持ち悪さを感じながら内気浴するのが個人的にはちょっとと思った。
値段がお高めな分、人は少なめなのは嬉しいが、立地と値段から考えると頻繁に通えないが、リピートできるならリピートしたいサウナ施設であることは言うまでもない。

整体帰りの夕方、3日連続のサウナ。
日曜日は18時あたりは以前に比べれば、人は入っているが、比較的空いている方である。

1セット目
セルフロウリュサウナ（最上段）→水風呂（15℃）→内気浴（無重力椅子）

2セット目
6段ひな壇サウナ（5段目)水風呂（3℃）→内気浴（無重力椅子）

3セット目
6段ひな壇サウナ（最上段)→水風呂（3℃）→内気浴（無重力椅子）

この後、スーパーに行かなければならないこともあり、相変わらずの60分勝負。
前回の60分勝負は低温多湿サウナから始めたがとは言え、今回はセルフロウリュサウナから。
3日連続となると身体も普段の熱さに慣れを感じてしまうようで、体の芯まで蒸すのに時間がかかってしまっているためである。

2セット目は6段ひな壇サウナの5段目。
オートロウリュが発動するも十分耐えられてしまう。
3セット目は6段ひな壇サウナ最上段だが、残念ながらオートロウリュのタイミングに遭遇せずに終わってしまう。
とはいえ、グルシンの水風呂で攻めている分、なかなか内気浴は刺激的である。

金曜日。
在宅での仕事を終え、ジムで一汗かいた後に土曜日前に入っておきたいと思い入館。

お食事処にはわりと人がいる気がした。
改めてだが、サウナ施設のお食事処としては比較的コンパクトな造りな気もしなくもない。
ロッカールームを見ると少し人がいるようで、奥のロッカーはほぼ空いていないが、21時前だとちょうど入れ替わりのタイミングなのか、続々と浴室から上がってくる人が散見される。

1セット目
低温多湿サウナ（最上段）→水風呂（15℃）→内気浴（無重力椅子）

2セット目
セルフロウリュサウナ（最上段）→水風呂（15℃）→内気浴（無重力椅子）

3セット目
6段ひな壇サウナ（最上段)→水風呂（15℃）→内気浴（無重力椅子）

今日は用事があるため、早めに帰らなければならず、着替えと洗体を除いての60分勝負となった。

60分勝負の場合、サウナを如何に早く蒸されるかが非常に大事になって来るのが、とは言え、いきなり6段ひな壇サウナ最上段連チャンというのは身体への負担が大きいので、やはり徐々に身体を慣らすことは必要であり、序盤はやはり低温多湿サウナから始める。
途中、オートロウリュに加え、店員さんが床ロウリュのついでにセルフロウリュもしてくれたので、いつもよりもアツアツにしてくれる。

セルフロウリュサウナにおいてもちょうどセルフロウリュタイムに遭遇し、体感気温をなかなかに上げてくれる。

そうして、3セット目は6段ひな壇サウナの最上段へと挑む。
温度計を見ると1段目は90℃程度、中段あたりで100℃程度、最上段で105℃程度となっており、身体を刺すような熱波が全身に覆っている感覚が常にするような状態である。
幸いにもオートロウリュと熱風には遭遇しなかったが、それでも最上段はなかなかの破壊力である。

静かな空間でのサウナタイム、そして、きちんとした内気浴が出来るだけにやはり多少高くとも来てしまう魅力がある。

三連休の中日の閉店2時間前の入館。
一周年記念日のようなロッカー待ちはさすがにあの日だけのようだ。

とはいえ、やはり三連休ということもあって、それなりに人の入りはあるが、内気浴難民になるほどの混みではない。
しかし、民度の面では普段に比べ、良くはない感じである。

1セット目
低温多湿サウナ（最上段）→水風呂（13℃）→内気浴（無重力椅子）

2セット目
セルフロウリュサウナ（最上段）→水風呂（13℃）→内気浴（無重力椅子）

3セット目
6段ひな壇サウナ（5段目）→水風呂（3℃）→内気浴（無重力椅子）

4セット目
6段ひな壇サウナ（4段目）→水風呂（3℃）→内気浴（無重力椅子）

低温多湿→セルフロウリュ→6段ひな壇といういつものルーティン。
私語などはヒソヒソレベルなので、まだ許せる範囲だが、セルフロウリュサウナに関しては砂時計が全て落ちる前のロウリュなどマナー違反がわりと散見された。

オープン一周年で公開された“サウマ“という和（なごみ）のマスコットキャラクターがあちらこちらにある。
最初、シルエットを見た感じではクールポコみたく「やっちまったなぁ」と言ってしまうほど、可愛くなさそうなシルエットだったが、そんなシルエットからのまさかの大逆転レベルで可愛いキャラだった。
今後、この“サウマ“がどのような展開するか。
今のところ、ステッカーのみだが、サウナハットとかいろんなキャラクターグッズなど展開されるのか少し期待してしまう。

夕方に大雨の中、人生の中での大イベントに千葉のホテルであるために車を走らせる。
ホテルにはおおよそ3時間程度滞在し、大イベントを無事終え、なかなかの疲労感を抱えながら帰路に。

そんな帰路の途中にとてつもなくサウナに入りたいという衝動に駆られ、家に帰ったら、少し休憩をし、サウナ支度をして訪問。

0時以降もやっているので、ある意味、非常にありがたい施設である。
しかし、三連休の初日。大雨がこの時間も続いていれば、人混みはやや少なめになっていたかもしれないが、雨も止んでいるので、なかなかの人混みである。

高濃度炭酸湯でしっかりと身体を温め、爆風オートロウリュサウナ側の3段目のサウナストーブ側に着座し、蒸される。
10分に一度、オートロウリュと爆風が巻き起こるので、玄人サウナーはともかく、一般的なサウナーなら大体、10分前後で退室もしくは爆風のタイミングで退室するので回転率は良いのでサ室待ちになりにくい。
水風呂も2種類あるので、16℃前後の水風呂はいっぱいになることはあっても13℃前後の炭酸水風呂が人がごった返すことはまずないので、こちらも待ちになることはほぼない。

問題はやはり外気、内気浴難民になることだろうか。
サウナブームになる前からある施設であるのと、どちらかというと岩盤浴側でのサウナに力を入れている点もあってか、一度、リニューアルする際にはサウナに関しては多少、何度か手を加えられたものの、それ以外は基本、変わらない状況。
故に心地よい外気浴、内規浴は常に先着順となる。

幸いにも1セット目は内気浴、2セット目は外気浴、3セット目は内気浴で整い椅子ですることが出来た。
特に疲労感もあってか、3セット目は完全に落ちて気づいたら閉店5分前までになっていた。
こういう施設が本気でサウナルーティン全てに本気で取り組み出したら凄い施設になるのではと考えてしまう。
まぁ、系列施設のキング＆クイーンはサウナと水風呂は確かにここの進化系ではあるのだが、外気、内気浴はまだまだ弱いと感じてしまうのだった。