らぶたん

2024.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
1回目 11分
2・3回目 12分
2回目はフルで3段目へ

90度越えともあり、3段目に居てからの水風呂はとても気持ちが良かった。

#水風呂
3回とも60秒

#休憩スペース
オロポと夕食を頂きました。

野菜タンメン

お野菜たくさんでヘルシー 辛いのが苦手でも美味しく食べられる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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