地図からサウナが探せる！

スゴイサウナ赤坂店

温浴施設 - 東京都港区

かわいもえか✏️ライター時々ビールと猫

2024.06.09

1回目の訪問

スゴイサウナ赤坂、レディースデーに参戦しました。赤坂はサウナの名所がたくさんあって回りきれませんね(^^;

#サウナ
65度くらいの多湿サウナ。噂通り、低温なのに体感は暑い。むしろいつもと異なる質の暑さに身体がびっくりしたのか、1セット目は3分で退出。そこから水風呂を経て休憩を始めてびっくり！たったそれだけの時間なのに、あまみが出ている！しかもかなりくっきり！

3セット目の頃には身体も慣れて、いつも通りのペースでサウナ→水風呂→休憩といけるように。改めて90分があっという間でした。

#水風呂
17度くらいなのですが、身体へのあたりがまろやか。久しぶりに長く入れる水風呂でした。とはいえぬるいわけではなく、ちょうどいい。たまにはこのくらいの安心できる温度（？）もいいなと思いました。

#休憩スペース
サウナのあるスペースに背もたれつきチェアが1脚、腰を掛けられる椅子が2脚。扉をへだてた休憩スペースに背もたれつきチェアが9脚ありました。足の置き場のないチェアなのがちょっと残念でしたが、それでもでも十分に整いました。ただ…休憩スペースに掛け水がなくて、座ったあと水を掛けられなかったのですが、衛生面は大丈夫なのでしょうか？次の人、ごめんなさいの気分でした…

最後に1つ、90分制というのが特に髪の長い女性には無理があるのか、同じ時間帯の女性の多くが髪の毛を洗わずにサウナに入っていました。確かにロングヘアは乾かすだけで10分とか20分とか取られそうですもんね…でも、できたらサウナに入る前には髪の毛も洗ってほしいななんて小姑みたいなことを思う1日なのでした。