ショート

サウナイキタイを見ていて行きたかった涌泉寺のサウナへ！
サウナにハマるずっと前にお風呂だけでは来たことがあったのですが、サウナは初めてでした。

結果
体調が良かったのか、温度が自分に適温だったのか分かりませんが、めちゃくちゃ汗が出て外気浴中ずっとホワホワしていて、ここが人気の理由が分かりました！

サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
を2セット
(3セットのつもりが整いすぎて2セットで満足してしまいました)

3つの露天風呂も熱さが違くて入り比べできまるのが良かったです！
また来たいと思います。

今日は時間に余裕があったので、
サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分
温泉数分
を3セット

サウナ内はみんな静かで、サウナから出て行く人が残っている人のためにさらっと落ち切った砂時計を、回転させて出ていってくれたりして、身体だけでなく心まであったまりました！

また、天気もよく、日中に来たので外気浴中は海が綺麗に見えて最高でした！

金沢を離れてから約2年ぶりにテルメへ。

ミストサウナ6分×1

高温サウナ9分
水風呂1分
外気浴5分
×2セット

外気も冷たく久々に整いました。
次金沢来る時も、また来たいと思いました！