すーさん

サウナハットGET！！！

今日も安心安全安定の大垣サウナでした。
サウナ水風呂玄関で休憩の流れが最高。
支配人とたくさんお話ができて嬉しかったっすね

串カツセット

最近の流行りはこれ

フィンランドサウナ熱くなりすぎてない？笑
ロウリュしたらまじ肌焼けるくらい熱くて、見知らぬ人とこんなに熱かったでしたっけ？って話になった。
結果4セット目のフィンランドサウナが1番整った〜

大垣サウナが日常になってるからスパ銭ではととのいは浅め。
まぁリラックスできりゃええんです。

ドリンク

きもちーー

ようやく終わった1週間。
絶対行くぞってもう今日の朝から決めてたんだなぁ。
今日も優しく迎えてくれた大垣サウナ。
最高。

今日は微妙やったなぁっていうことが１回もなくて、毎回最大限の多幸感に包まれて帰ることができる。


あれ？今月大垣サウナしか行ってないぞ。

串カツライスセット

ボリューミーでしかも安いんすよね

明日から始まってしまう…あぁ嫌だ。
と言うことで職場でアジフライ大事さんにみのりを断られた私は、みのりに1人で行こうかどうしようかと考えていた矢先、ナタロウさんが垣にいるとのこと。
これは久しぶりに偶然偶然しようと思い、21時に思い立って入店。
明日への活力と友人との久々の再会で元気を注入完了。
本日の水風呂は今までで1番良くないか？
整いレベルが過去1かも？

といつも言ってる気がしますね(笑)

もうホームサウナは大垣サウナです
と言ってもいいかな？

リセットするならここ。
新年度も始まり疲れた身体を癒すならここ。
ママと支配人2人でお出迎えしてくれました。
やはりここの水風呂とサウナはいつも通り期待通りです。
唯一違うのは、ノリのいい同僚サウナーがいないこと。
職場で　え？行かんの？　が聞けないのは寂しい。

18時インの23時アウト。
今日も極上の体験をありがとうございます。
ほんまに身近にこんな施設があるのは感謝したほうがいいな。
さぁ今年度も駆け抜けようか！
またすぐきます笑

特上カツ丼

優しい味で美味しい

新年度になる前にかけこみみのり

んーーー、治安悪すぎて悪すぎて、、、
整いきらない。
サウナでも整いスペースでもなんなら水風呂に足だけ入りペチャクチャ喋りまくる人たち…
店員さんこの現状見て注意してくれ！！張り紙してくれ！！

これ気になってるの自分だけかな？笑

こりゃ来年度は、もう大垣サウナ一択かなぁ、、、
けどみのりのサウナ水風呂たちは悪くないんだよなぁ、、、

さ、明日からまた、ながーいながーいながーーーい新年度、頑張ろう。

サガミ 柳津店

カツ丼と麺

サウナ前飯。 つまり略するとサ飯。

初体験

本日は同僚の送別会を何と垣サで。
15人の大所帯。
うるさくて本当申し訳ありませんでした。

初の宴会は最高の一言。
11時半から23時まで。
ここにこれば間違いない。
そう思わせてくれる垣サ。
何と今日は122℃。びっくり仰天。サウナアチアチからの水風呂でばっちり昇天。

近くにこんな最高の場所がある。幸せのひとこと。
また来年度もお世話になろう。

鶏すき

宴会半端ない

やっぱりここなんだよなぁ。
職場の先輩に誘われ、急遽GO。
サ友同僚に　え？行かんの？　と声をかけ、無理やり連れて行き、3人でがっつり整う。優勝。
原点にして頂点。
やっぱり水風呂が本当に気持ち良すぎる。

今日は110℃とマイルド？だったけどまぁ熱いものは熱い。
その後、水風呂に入って「あぁ〜」と声が出てしまうけど、これは出れば出るほど良い。知らんけど。
なんか他の人が気持ちよさそうに水風呂入ってるの見るとこっちも嬉しくなるんだよな。

あかん。去年4回なのにもう7回目。
回数券が足らん。
垣サって普段使いしてもええのかなぁ。と葛藤。

焼きうどんと玉子丼

焼きうどんうめぇ〜

久しぶりにホームサウナでととのう

大垣サウナに行くか迷った挙句、今日はみのりに駆け込んだ。
今日もアチアチのサウナとキンキンの水風呂がお出迎え。
最高に気持ちいい。
サウナアッチーってなりながら頑張って水風呂にはドボンと入る
これがサウナの基本？なのか知らないけどやっぱりこれだけで十分な気がする。相変わらずサウナは安らぎと喜びを与えてくれる最高のものだ。
だがしかし、、、大学生らしき3人組や4人組が何組もいる。。。
勘弁してくれ。うるさい。。。

そして今日は初体験を経験。
サウナ中に鼻血🩸
こりゃ参った、、、
それでも出ずに自分のととのいを優先。
偉いぞ自分。

あと、もう一つは発見。
サウナの後に水風呂で掛水をして体を拭いて、脱衣所の椅子に座りながら扇風機の風を浴びる。
これがかなり気持ちいい。
しかも高確率で脱衣所の椅子は空いている。
こりゃ今後もありだな。

ってな感じでキンキンのマッチを流し込んで本日のサ活終了。
サウナっていいなぁ。

男は黙って前を行け

汁なし400g

口の中でめっちゃニンニク。 ニンニク大事。

サウナイキタイのトントゥ抽選会で当選したので、行ってきました！！
サウナ室の雰囲気は湯の城大垣に似てる
アチアチではないなー(笑)
水風呂は17℃で入りやすい！
一回りでかいアディロンダックチェアが1脚だけあったけどあれは、ほしいっすねぇ！！
お風呂の種類豊富できもちい。

4セット入り、お風呂にゆっくり浸かりリセット完了☝️

6セットで極上ごちです😋
毎回毎回思うけれど水風呂がやばいんよなー。
118℃サウナに14℃水風呂。
温度差完璧のあまみ全開！

身近にこんなに落ち着く施設があることに感謝。
人が遠征に来る場所を僕は日常使いができる。

今年のテーマは贅沢サウナの日常使い。

カレー&焼きそば

焼きそば大事

やはりここの水風呂に、入ると思います。
「水風呂大事」
だと。

疲れた身体を癒しに今年5回目の大垣サウナ。
2月は風邪引いたりしてて1回も来れなかったからようやく来れました。
18時半inでしっかり7セット。

家の次に落ち着く場所。
サウナ入って、飯食って、ボーッとして、寝て、、、それが何をするよりも幸せであると強く感じた今日この頃でした☺️

生姜焼き

いつもと違うものにチャレンジ…と思っていながらも

最近の口癖は
「神戸行きてぇ」、「当然当然」。
どうも、水風呂大事です！
ということで久しぶりにホームサウナへ

2月はまさかのホームサウナみのり2回、神戸サウナ&スパ3回と憧れが上回る形となりました(笑)

ひっさしぶりのホームサウナ。激混みで焦った焦った。
神戸サウナ&スパの余韻が抜けぬ中、ととのうか不安なサウナでしたが高温サウナ5セット、フィンランドサウナ1セットで気持ちよく汗をかけました！
バッチリです👌

LOVEサウナでゲットした北欧トートバッグと神戸サウナ&スパのサウナハットでモチベーションも大アップでした⤴️

いやーだけど、、、神戸行きてぇ。。。

ながらぱいたん珀

ながらぱいたん(醤油)、チャーマヨ丼

サウナ前にサ飯駆け込み ラーメン大事

【神々と一緒にととのう3】

なんと、、、3日ぶりの神戸サウナ&スパへ。
そんなに頻繁に行ける距離に住んでいないのに、前回の感動が忘れられず行ってしまった(笑)
職場の同僚も今月2回目(笑)
どんだけ神戸好きやねんということで10時入店、16時退店の中で
メインサウナ　　　　　7セット
フィンランドサウナ　　4セット
塩サウナ　　　　　　　1セット
の計12セットもしてしまった(笑)

サ飯も安定のうまさで、No. 1というかもう本当に大好きな場所だなぁと実感。
人の少なさに驚いた。
平日に泊まりに来たいな。

今日もトントゥに見守られ、しっかりと蒸されました♪

神戸カレーとアジフライ

ここのサ飯はレベルが違う アジフライ大事

【サウナの世界遺産でととのう】

神戸サウナ&スパをチェックアウトして向かったのはニュージャパン梅田。

高温サウナ　3セット(1セットはアウフグース、1セットはオートロウリュ)
低温サウナ(ストレッチロウリュ実施) 1セット
フィンランドサウナ　1セット
ミストサウナ　1セット


建物の作りが面白かった
サウナはそれぞれの良さが存分に伝わってきた。
神戸サウナ&スパでととのいまくった後に伺ったが十分ととのった
プールがあったり、七福神に見守られながら水風呂に入ったり、浴室内に休憩所がありドリンク飲めたりとにかくおもしろい施設。
フィンランドサウナのところの樽の水風呂も好きだったなぁ〜

詳しくはインスタで。

これにて関西サ旅終了☑️

豚骨醤油ラーメン、唐揚げ、ライス

体に沁みた〜

【神々と一緒にととのう2】
早朝
フィンランドロウリュ　2セット
フィンランドサウナ　　1セット
ハマームからの塩サウナ1セット

朝食後
フィンランドロウリュ　1セット
フィンランドサウナ　　1セット
塩サウナ　　　　　　　1セット

昨日から計15セットも堪能させていただきました。
何から何まで完璧な施設。

最も憧れていた施設
最も行きたかった施設。

大満足でした。

朝食バイキング

朝食大事 これ無料？え？

【神々と一緒にととのう】

ついに夢が叶いました
そして噂に違わぬ、格別な場所。

フィンランドロウリュ　2セット
アイスアロマロウリュ　3セット
フィンランドサウナ　　2セット
塩サウナ　　　　　　　1セット

スーパー銭湯ならもうええわってなるセット数なのに、なぜここはまだ行きたいになるのか？
完璧なサウナ。
そして11.7℃の水風呂。
想いの詰まった水風呂に入り、トントゥと共に整いました。

また明日の朝☀️

ナカちゃんさんのやつ

うまいが詰め込まれてる 他にもアジフライ、鰹のタタキいただきました

久しぶりにマイホームサウナへ🏠

リニューアルされたフィンランドサウナにワクワク。
入るとストーブがリニューアルされたのかな？90℃くらいを保っていてロウリュをすれば満足できる体感温度になった！
これは嬉しいアップデート⤴️

高温サウナはなんかマイルドになった？
12分普通に入れちゃったけど、ちょうどいい温度かも。気持ちいい。

風邪をひいて、サウナに行けずひしひしとサウナのありがたみを感じた時間でした⏰


それにしても治安が悪い…なんであんなにもサウナ室で喋る若者が多いのか🗣️

来来亭 大垣店

がっつりA

ラーメン大事

【ゴッドファーザーに会いに行った2】
宿泊からの朝ウナ
朝から4セット
昨夜の熱くも心地よい熱波の余韻の残るサウナ室はゴッドファーザーの優しさと調和され、めちゃくちゃ気持ちよく汗をかけました

しかしなんであんなに朝は水風呂が冷たく感じるんだ？

【ゴッドファーザーに会いに行った】
初めてのウェルビー栄訪問
サウナシュラン1位に相応しいサウナ。
なんだここは。
虜になった！
サウナ好きのためのサウナ。
遊び心満点のかなり大満足サウナだった

アジフライ等

サウナ飲み最高