ともみん

風邪なのか、体調（と言うか喉）絶不調でサ活おやすみ中の1週間でした。
ようやく体調が戻ってきたので平日休みでほっとぴあへ。
わっしょいロウリュと岩盤浴、2階のサウナでじっくり汗を流すもクラクラ😵‍💫

これ以上は良くないと軽めに切り上げ。

皆さまもお身体お大事に！

黒酢あんかけ的な定食

ほっとぴあさんの定食はかなり満腹になる

瀬波温泉を後にし、朝ウナ出来なかったので新潟を半分横断し、ほっとぴあへ。

2階のサウナで2セットし、3階の岩盤浴で半寝の後14時のロウリュへ。
クールダウンタイムでは、水分補給がいかに大切かとスタッフさんのありがたいお話付。
短時間での大量発汗はやっぱり体を酷使しているんだなぁと勉強になりました🥺
サウナ行った後に爆睡出来るのも納得。

帰り際に家のにゃんこが食欲がないと家族から連絡が来たので高速ぶっ飛ばして帰りましたが、豊蒸祭のスタンプ3つ押したの忘れた事に気がつく😱

これってたまったらどうしたらいいのか、教えて偉い人🤣

あ、猫は普通に元気にちゅーるを召し上がっていました（笑）

好きな言葉はオールインクルーシブと飲み放題。
温泉宿検索時はどうしてもサウナ＋水風呂ありのところを探しがち。
相方は明日は仕事なので一人ソロ活。

新潟市県民なら一度は聞いた？夕映の宿〜🎵汐見荘〜🎵

へ温泉旅客へ1人旅中です。

バイキング（飲み放題プラン）＋プレミアムラウンジ（お酒飲み放題）でしこたま飲んだのでサウナは軽め3セット。

女性の大浴場の方のサ室は60℃もないくらい？
待てど暮らせど汗が出ない（笑）
温度計は90℃表示って嘘でしょ😑

早めに切り上げ露天側のサ室へ。
こちらは冗談抜きでで80℃位な体感。

水風呂はどちらも減ったら給水するシステムで20℃くらいのマイルドな設定。
大好きなネイチャー&コーの化粧水で念入りにスキンケア。

飲み過ぎ&食べすぎなので仮眠してから深夜に蒸されに行きます🙄

夕食バイキング色々

食べすぎてお腹苦しい

新潟市から村上への道中、気になっていたこちらへ。

サウナ付で450円の破格の入館料を払い、イン。
とにかくお湯が熱い！
強烈な温泉臭、お湯の色、すごく効きそう（何にw）

サウナはこぢんまりしたサウナ。
良くあるビジホにあるようなサ室でした。
水風呂はサウナというより温泉利用の為？🤔

サウナ→水風呂→熱湯→水風呂
このセットはクセになります。

しばらく体がポカポカでした☺️

今回は軽めに終わらせましたが、次はもう少しゆっくり堪能したいです。

夏が終わり、久しぶりのキャンプの帰りでクタクタになったので温泉に入りたい！と足を伸ばしてじょんのび館へ。

思ったより空いていて快適でした。
15時のアウフグースはハロウィン仕様。
スタッフさんの猫耳仕様に可愛い！と声をかけるおじさんならぬおばさんでサーセンw

身体も疲れていたので、3セットのみ。しっかり発汗して今日はぬくぬくの布団で爆睡出来そうですw

あ、豊蒸祭のスタンプカードもゲットしてきました。
次のサウナはどこにしようかなぁ。

ただいまのSOBOKUさん。
受付の方にもいつもありがとうございますと言われる程来てます（笑）
自分にご褒美あげすぎ🙄
他人に優しく自分にも優しいのが私のモットーです。

だって定期的に割引キャンペーンがあるんですもの🥺
今回は見る専門のInstagramの割引キャンペーンを利用して1人でイン！

夜は早めにYogiboで寝落ちしてしまった為&ベッドルームの目覚ましが5時30分に鳴ったので、朝からサ活。

今回もリフレッシュ出来ました。
この独り占め感は本当にクセになります。

薪サウナが恋しくなり、富山遠征。

あちこちで上がるストーブからの煙、相変わらずいい匂い🥰
真冬の日キャンプ場で、あちこちから立ち上る薪ストーブの煙や、焚き火の匂いにも感じる。

行楽日和の快晴で外気浴気持ち良すぎました。
あなぐら4セット、山小屋1セット。

はー。この薪の爆ぜる音、BGMにしたい。
そして涼しくなってきたので、いい加減キャンプしたい（笑）

また来よう。

スンドゥブセット

グツグツのアツアツで美味しかった

10月からの繁忙期に備え、今日はのんびりしたいとほっとぴあへ。

ほっとぴあさんの炭酸泉は強めなので好き。
長めに炭酸泉に入った後はルーティンになりつつある
2階のサウナで3セット、10時半のロウリュ

その後3階でわっしょい11時と14時に参加。
岩盤浴で寝落ちしたり漫画読んだりゆっくり。

夏メニューが9月末までとの事なので、前食べて美味しかった冷やし担々麺をチョイス。

もう夏も終わりだなぁ。
ひんやり寝転び湯ももう終わりなのかなぁ。

体力ミジンコなので夏は大嫌いですが、夏の終わりは急に寂しくなるこの現象は何なんだろう☺️

冷やし担々麺

夏の終わりに食べ納め。うまい。

なんだかすっかり寒くなってきたので槇尾へ。
連休明けか、けっこう空いている。
誰も居ないのをいい事に、サ室でストレッチ。
最近中年太りに拍車がかかり体重も腹回りもピリオドの向こう側に行ってしまったんですよね。
いや、汗かいて痩せるわけじゃないのは分かっているんですが。

思いきや19時過ぎたあたりから中々の盛況っぷり。

風も強くて外気浴が気持ちいい🥰

ようやく涼しくなってきたので、今日は最近にしては長めに10分4セット。

明太温玉冷やしうどん

メニュー名は雰囲気です。 さっぱり冷やし麺の季節もそろそろ終わりかなぁ。

寝転びたいので槙尾へ。
狙い通り空いてる😽

ドライ3、ミスト1で計4セット。

いつも見かけるマダム達がニュース見ながらお米の話で盛り上がっていたり、炭酸泉でマダム達がお湯に浮かぶ浮遊物を吸い込むアレの話で盛り上がっていたり。
おしゃべりが全く気にならなかった。

何なら自分も浴室内で何回も滑りそうになって声出た。
槙尾店の浴室の床で滑ってる選手権があったら、ぶっちぎりで勝てる気がします。
そろりそろりと歩いているのになぁ🤫

塩ラーメンとTKG

9月の食浴セット。TKGに目がないもんで🤤

昨日は過去イチでの失敗を仕事でやらかし、マジで2年分の申し訳ございませんを言いました😭

セブンイレブン並みに働いてくたくたで帰宅。
いや、正確には私は帰りを待っていただけだけど！（笑）待っている時間って本当に長く感じますよね😱

寝て起きて今日はサウナに行こうと、久しぶりにスノーピークへ。

サ室から眺める山々は美しい。
癒される。

久しぶりのスノーピークはサ室に水の流れる音が追加されていたり、サウナハットかけがあったり、相変わらずキンキンの水風呂だったり、ととのいスペースでお話ししまくる若い女の子がたくさんいて、うっせーわとキレそうになったり、良いところも悪いところもあって大好きなスノーピークでした。

でもおしゃべりはほどほどにね！😑
会話はお控えなすってみたいな看板の前で話していたから、多分目が〜！目が〜！な子だったと思いますが。

若干のモヤモヤを残しつつ、5セット。

帰りに駐車場で
大自然を前にしたら、自分の小ささなんてどうでもいいみたいに思ったみたいな話を興奮気味にしていた若者にかけより、次の総理大臣は君がいいよと握手をしたくなりました。

ありがとうスノーピーク。
ありがとう総理大臣。

次行ったら女子wキャンパーらしくスパ限定のおピンクのシェラカップでも買おうかなと思います。

最近平日休みの日はここが定番スポットになりつつあるほっとぴあへ。

周年祭が終わったばかりで、店内はなかなかの空き具合。
2階のサウナで3セットし、3階に移動。
わっしょいロウリュ11時と14時に参加。
途中睡魔に襲われながらも薬屋のひとりごとの続きを読んだりダラダラしたり。

やっぱり休憩所で漫画読んだりテレビ見たりできる場所はいいなぁ。
朝から入って、昼食べて午後もサ活出来るのが良き🫶

また平日お邪魔します‼︎

花火の前にサクッと3セット。
午後イチ訪問して受付1番。うーむ🤔大丈夫か？と思いつつ、男性側には人が出入りしているみたいだし、まぁいいか。
静かにサ活したい人向けです。

しばらくソロサウナを楽しみましたが、途中から人が来たのでホッとしたような残念のような。

相変わらずアチアチの床でした🙄
水風呂の温度は前来たより冷たかったような気がします。

よきサ活になりました。