ともみん

中々タイミングが合わなかったけど、ようやく新年明けてからのホーム始め。

あサ活で。通年土日は朝営業してくれるのは非常にありがたい👏

とは言えこの後は予定があったので、下茹で→寝湯→炭酸泉で2セットで終了！

今年も沢山お世話になります槇尾さん🥰

じょんのびは平日でも朝から混んでいるなぁ。
まぁ自分も朝から行ってる訳ですが（笑）

あちこちで寝マダム達が出現。
まだまだサ室に余裕はあるので、ダメとは言わないけど寝サウナするのはサ室に1人きりかせめて2人くらいになったタイミングにして欲しい（笑）

私だって寝サウナしたい！（しないけど）

そんなわけで？そうだ次の連休は寝サウナしにあそこへ行こうと決めました。

焼魚定食

ほっけの次にサバが好き🫶

あけおめです。

我が家は正月3日までは朝ごはんとともにビールを飲むアレな家庭なので（笑）3日ぶりに外出。

アルコールで浮腫んだ体を浄化すべく温泉のあるこちらを新年サ活はじめに選びました。

が、めちゃくちゃ混んでいる🥺
入り口の行列に怯みつつ、せっかく来たのでイン。

今日は女子側が歩行湯のあるほう。
石油のような独特の匂いの温泉ですね。
隙間を見つけじっくり下茹でしていざサ室へ。

なかなかの混み具合🥺
まぁ土曜日だし、正月だしなぁ。

久しぶりにざぶーん来ましたが、歩行湯ある方は初めてでした。
蒸スカ大佐のレポにあったように、競走馬のように歩きたかったのですが、マダムが優雅に入浴していたので諦め（笑）混んでいたので2セットのみ！

来週からアルコールで浮腫んだ体をスッキリさせる為にサ活に勤しみたいと思います。

ようやく月初の仕事が一区切りしたので槇尾へ。

浴室がかなり賑わっていたので心配しつつ入ったら、サ室でよく見かけるマダムのみ。
終始2人きりでのサ活となりました。

あ、マダムと持っていたタオルが色まで同じでした😽

風が冷たくて外気浴は4セット中2回のみ。
仕事で溜まったストレス解消になりました。

チーズハンバーグ

食浴セットから。 間違いない味

一年で1番忙しい日を無事（トラブル続きで全く無事ではなかったけど）乗り越えた٩( ᐛ )و

低気圧かストレスか耳の調子は絶不調（最近難聴になりまして）だけど、こんな日は大きいお風呂に入ってサウナで汗かいた方がいいに違いない！
予定より1時間半も過ぎたけど無理矢理会社からも近い女池店へ。

いやぁ。夜遅かったけど賑わってましたね。
体もお腹も限界だったので短めに6分2セットのみ。

久しぶりって程でもないですが、かなりぐらぐらくるー！（深夜食堂）

チャーシュー麺＋小ごはん

最近我慢してたけど今日は我慢出来なかった\\٩( 'ω' )و //

キャンプのスパ入り放題で利用。

寒くなって来たけど、やはり新潟のキャンプ場でもトップに鎮座する？スノーピーク。
月曜日休みを入れて日曜日からインしましたがキャンプ場もそこそこ人が居ましたね。

連日の利用だったので右と左両方使えると思ったのですが、２連続で右側。
残念。左が好きなのになぁ。週替わりだったっけ？

ボージョレ・ヌーボーが出たので慣れない事してワイン飲んで若干酔っていたので軽め6分3セットで切り上げ。

外気浴が本当に気持ちいい。
少し冠雪した山と紅葉で染まった山を見ながらのサ活になりました。

やっぱり好きだなぁ。スノーピーク。

呪術廻戦コラボ中、どうしても五条先生の湯に入りたくて朝風呂ついでにホームへ。

なんだかトイレの洗浄液みたいな色（殴）とイランイランの香りに包まれ、これが五条先生の匂いなのね！とめっちゃクンクンする不審者😽

サ室は先客一名のみで空いてました。
身体の調子は戻りかけ＆明日から予定有りの為、ドライとみで軽めの6分4セット。

寝転びで外気浴するのがマイブームです（晴れている時限定ですが）

カーブドッチもそうですが、早い時間のサ活は人が少ないので好き🫶

次はコラボメニュー食べたいなぁ🤤

風邪なのか、体調（と言うか喉）絶不調でサ活おやすみ中の1週間でした。
ようやく体調が戻ってきたので平日休みでほっとぴあへ。
わっしょいロウリュと岩盤浴、2階のサウナでじっくり汗を流すもクラクラ😵‍💫

これ以上は良くないと軽めに切り上げ。

皆さまもお身体お大事に！

黒酢あんかけ的な定食

ほっとぴあさんの定食はかなり満腹になる

瀬波温泉を後にし、朝ウナ出来なかったので新潟を半分横断し、ほっとぴあへ。

2階のサウナで2セットし、3階の岩盤浴で半寝の後14時のロウリュへ。
クールダウンタイムでは、水分補給がいかに大切かとスタッフさんのありがたいお話付。
短時間での大量発汗はやっぱり体を酷使しているんだなぁと勉強になりました🥺
サウナ行った後に爆睡出来るのも納得。

帰り際に家のにゃんこが食欲がないと家族から連絡が来たので高速ぶっ飛ばして帰りましたが、豊蒸祭のスタンプ3つ押したの忘れた事に気がつく😱

これってたまったらどうしたらいいのか、教えて偉い人🤣

あ、猫は普通に元気にちゅーるを召し上がっていました（笑）

好きな言葉はオールインクルーシブと飲み放題。
温泉宿検索時はどうしてもサウナ＋水風呂ありのところを探しがち。
相方は明日は仕事なので一人ソロ活。

新潟市県民なら一度は聞いた？夕映の宿〜🎵汐見荘〜🎵

へ温泉旅客へ1人旅中です。

バイキング（飲み放題プラン）＋プレミアムラウンジ（お酒飲み放題）でしこたま飲んだのでサウナは軽め3セット。

女性の大浴場の方のサ室は60℃もないくらい？
待てど暮らせど汗が出ない（笑）
温度計は90℃表示って嘘でしょ😑

早めに切り上げ露天側のサ室へ。
こちらは冗談抜きでで80℃位な体感。

水風呂はどちらも減ったら給水するシステムで20℃くらいのマイルドな設定。
大好きなネイチャー&コーの化粧水で念入りにスキンケア。

飲み過ぎ&食べすぎなので仮眠してから深夜に蒸されに行きます🙄

夕食バイキング色々

食べすぎてお腹苦しい

新潟市から村上への道中、気になっていたこちらへ。

サウナ付で450円の破格の入館料を払い、イン。
とにかくお湯が熱い！
強烈な温泉臭、お湯の色、すごく効きそう（何にw）

サウナはこぢんまりしたサウナ。
良くあるビジホにあるようなサ室でした。
水風呂はサウナというより温泉利用の為？🤔

サウナ→水風呂→熱湯→水風呂
このセットはクセになります。

しばらく体がポカポカでした☺️

今回は軽めに終わらせましたが、次はもう少しゆっくり堪能したいです。

夏が終わり、久しぶりのキャンプの帰りでクタクタになったので温泉に入りたい！と足を伸ばしてじょんのび館へ。

思ったより空いていて快適でした。
15時のアウフグースはハロウィン仕様。
スタッフさんの猫耳仕様に可愛い！と声をかけるおじさんならぬおばさんでサーセンw

身体も疲れていたので、3セットのみ。しっかり発汗して今日はぬくぬくの布団で爆睡出来そうですw

あ、豊蒸祭のスタンプカードもゲットしてきました。
次のサウナはどこにしようかなぁ。

ただいまのSOBOKUさん。
受付の方にもいつもありがとうございますと言われる程来てます（笑）
自分にご褒美あげすぎ🙄
他人に優しく自分にも優しいのが私のモットーです。

だって定期的に割引キャンペーンがあるんですもの🥺
今回は見る専門のInstagramの割引キャンペーンを利用して1人でイン！

夜は早めにYogiboで寝落ちしてしまった為&ベッドルームの目覚ましが5時30分に鳴ったので、朝からサ活。

今回もリフレッシュ出来ました。
この独り占め感は本当にクセになります。

薪サウナが恋しくなり、富山遠征。

あちこちで上がるストーブからの煙、相変わらずいい匂い🥰
真冬の日キャンプ場で、あちこちから立ち上る薪ストーブの煙や、焚き火の匂いにも感じる。

行楽日和の快晴で外気浴気持ち良すぎました。
あなぐら4セット、山小屋1セット。

はー。この薪の爆ぜる音、BGMにしたい。
そして涼しくなってきたので、いい加減キャンプしたい（笑）

また来よう。

スンドゥブセット

グツグツのアツアツで美味しかった