サウ仁田熱シ

2020.07.19

8回目の訪問

本日は自転車こいでホームへ。

無料券もあるしね!

今日は珍しく人が多い。

活気があるね。

ということでいつものルーティンからのサウナ。

高温サウナ(10分→12分→12分)

水風呂(1.5分)

外気浴(約10分)×3セット

安心してととのいました。

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