ゆでねむ子

2020.10.18

24回目の訪問

サウナ7分→12分→12分→10分→13分

ごりごりと2時間半整体で揉みほぐしてもらってからのサウナ( ^ω^ )
脳みそと体と心がととのいまくり。全身の筋肉とか毛穴で呼吸してる感じ。
深い幸福感。。チャクラどころではない。
整体の先生ありがとう。。
さあ美味しい晩ごはんを食べよう(●´ω`●)最高!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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