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Nin@

2024.11.17

19回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:割引回数券求めて2日連続訪問
今日は混んでなくて温度も92度でいつもよりたっぷり💦かけました。
炭酸泉で締め

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

Nin@

2024.11.17

18回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:雨の隙間を狙ってサウナへGOしてきました
今日の温度計は90度
最近は熱湯→サウナ→水風呂→外気浴セットがお気に入りです

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26

Nin@

2024.11.11

17回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:3セット

一言:ととのいの日ってことで水温15度の日でした。
平日は人も少ないし温度も90より高くて5セット満喫できました。
回数券切れたんですが17日から割引あるみたいです。

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16

Nin@

2024.11.09

16回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:混むと温度下がるのか?季節のせいで温度下がるのか?
もうちょっと暑くなると良いんだけどなー

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19

Nin@

2024.11.07

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりの直行
19時ロウリュウ間に合って良かった
今日はラベンダーでした

生姜焼き定食

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

Nin@

2024.11.06

1回目の訪問

水曜サ活

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに初サウナ
水風呂なめらかーだけどサウナ室の匂いが気になり過ぎて😢

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17

Nin@

2024.11.02

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに薪サウナ
最近温度が低い時が多くて悲しい
ラドン湯で締め

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  • サウナ温度 90℃
14

Nin@

2024.10.27

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は大盛況でサウナも混み合ってました。
しっかり4セットとスチームサウナで締め

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10

Nin@

2024.10.26

1回目の訪問

サウナ:6分、9分、10分、12分
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:京都で食事会の後、検索に引っ掛かった初めてサウナメインの施設へ
いつも行くとこより割高でしたがサウナは本当に最高!
温度なのか湿度なのか分からないけど一番上座れないくらい熱かったです
インフィニティチェアも初めて体験
静かでちょっと暗めでほんと良いとこでした
熱湯有るのも良いとこです

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Nin@

2024.10.22

1回目の訪問

蒲生野の湯

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりな蒲生の湯で4セット
90℃くらいでしっとりサウナな感じ
源泉掛け流しはちょっと寒く長湯出来ず
帰りに地ビール買って家で晩酌できました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

Nin@

2024.10.19

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:締めにスチームサウナ
雨の日からかサウナは常に満員でした

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3

Nin@

2024.10.13

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分、12分、15分、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:サ室の温度が90℃でいつもより大分低い
ここまで低いと心拍数も上がらないので長めに
最終セットは熱湯入ってからのスタート

なんでこんなに低いんやろ?

半熟卵油そば

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  • サウナ温度 90℃
18

Nin@

2024.10.12

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日でも早い時間は割と空いてました
最後はスチームサウナで締め
スチームサウナは座ってるとそこまでだけど、立つと一気に熱さ感じられます。
もっと全体的に熱くなるといいんだけどな

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
12

Nin@

2024.10.10

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:1010の日ってことで割引クーポン貰えました
平日はゆっくりサウナもお湯も入れて良いね

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
6

Nin@

2024.10.06

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:はしごサウナ
休日はやっぱり混んでます
それでもサウナはいつものストーブ前座れたんで満喫

お昼抜いたらお腹空きすぎて3セット→温冷浴2セットで終了
これからご飯

ほたる御前

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  • サウナ温度 90℃
11

Nin@

2024.10.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの薪サウナ
人が多いと温度が安定しないです
106→98→102→100って感じでした

それでもここは特別

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15

Nin@

2024.10.03

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:体調不良明けで平日雨上がりに仕事明けに
外気浴はちょっと肌寒く感じました
熱湯でほっこり

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18

Nin@

2024.09.26

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:26の日はポイント5倍
仕事終わりに21時からスタート
平日の夜は混んでなくて快適でした
スチームサウナ→炭酸泉で締め

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
15

Nin@

2024.09.23

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 2、17分×1
合計:3セット

一言:3セット目で少し寝落ち
今日はサウナ日和すぎます

油そば

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
19

Nin@

2024.09.21

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:昼サウナは人少なくてゆっくり
炭酸泉→3セット→蒸気浴→1セット→外湯

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
12