焼肉三郎

2022.08.14

32回目の訪問

おおよそ2ヶ月のサウナ。
マイルドな熱さだが5分で大発汗。
水風呂は19℃位で程良い冷たさ
外気浴は無いものの空調の効いた
脱衣所でクールダウン。3セット

真夏のサウナは汗腺の最深部から
老廃物を洗い流してくれるのか?
サウナ後2日間位、日中のベタ汗が
気にならないので、好きな時期。

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