浜のサウナ初心者

朝サウナ！
露天が壊れていて内風呂だけだったけど、500円で入れたからヨシ！
ここはいつも温度計より高く感じる！
今日もバチバチに熱かった！
水風呂は15℃冷たい！

内気浴しかないかぁと思っていたが、外気浴スペースだけは開放された！よかった！

横浜から埼玉に帰る途中で訪問！
最近無性に銭湯に行きたくて、念願の訪問。
昔ながらの雰囲気がたまらん！

サウナはあつめ。絶対このサ室の大きさには大きすぎるサイズの機械があった。出入りがなければ、100℃越えもあった！

水風呂は地下天然水汲み上げ。温度はあまり冷たくないけど、その分柔らかい？感じがした。

内気浴スペースは、椅子が3脚しかなく、難民になった😭大人しく、着替えスペースで整った！

終わって見れば、タトゥーが入ったみたいにアマミびっしり！いい湯でした！

久しぶりに職場の先輩と、初めましての先輩のお友達さんといっしょに訪問！

結構広く、綺麗な印象でした！
サウナはとてもいい！温度は常に熱めで、オートロウリュは、アロマ水がかけられ、5分間！めちゃ長い！熱い！ただ、金曜9時近くなると、混んできます😅

水風呂は、しっかり冷たい！氷の水風呂に入ってるような感覚がした。

外気浴スペース、広い！リラックスベンチが10脚近くあり、それ以外にもベンチなどがあって、平日金曜でも余裕で座れた。

サウナ入り始めた頃は、水風呂なんて入れないと言ってたが、あの頃は勿体無いことをしたなぁと思い出したサウナでした！
ぜひまた3人でサウナ行きたいです！

ラーメン山岡家 鶴ヶ島店

チャーシューネギラーメン普通盛

サウナ後はラーメンに限るね

今日はあんまり疲れてないけど、行ってみました！アロマの時間を狙って、快適なサウナ時間を過ごせました！

空いている説を信じて突撃したところ、朝イチ案の定空いていた！

岡山からここまで下道で帰ってきて、へとへとなところで訪問。
サウナ、熱いです。温度は大したことないが、カラカラで熱い！汗すぐ出てくる
水風呂、冷たすぎます。12℃ってなに！？笑
外気浴、寝れます。てか、寝ました笑畳スペースあって、寝れます！

まだ入りたかったが、まだあと300km近くあるので、3セットで終了。

埼玉帰って見れば、メーターは3日間で1700kmオーバー。まあとにかく疲れた！

すき家 四日市塩浜店

チー牛大盛り

疲れてる体にこれを入れるとやばい

友達と香川、徳島ツーリング行った帰りに訪問
さすが連休中日で混んでる！
ただ、サウナは温度低めだけど汗がすごい出てくる。アマミは出なかったけど、血が体を巡ってる感じがしてよかった！

よし、帰るぞ！

家系らーめん 加藤商店

ラーメン並

岡山まで来て横浜家系ラーメン()

前々から気になっていたサウナに、水瀬いのりさんのライブでテンション高い中訪問。結論から言おう、過去最大級に良かった！！！

まず、薬湯が、アチアチで、下茹でにもってこい！いい香りで、某有名サウナを思い出す。

次にサウナ室、温度は95℃程度なのに、汗がすぐ出てくる熱さ！あっちぃ！8分が限界だった。

水風呂も、15℃前後で、冷たい！あっつあつのサウナにはこのくらいの冷たさが程よい。

最後に外気浴スペース。ここがよかった！
吹きっさらしではなく、影になっているので、風が入りにくくて、程よい冷たさを提供してくれる。

これはホームサウナにしてもいいレベル！感動

実は前日、ライブ会場を誤解して、急遽滋賀県に向かっていたが、違っていたことがわかり、とんぼ返りしていたため、かなり疲れていた。そのせいもあって、周りの人に見られるくらいアマミだらけ笑

病み上がりで、周りの方々にもやめた方がいいと強く言われていたが、我慢ならず...
来週は関西にライブに行く予定なので、慣らし運転、かつ、大好きなアニメゆるキャンの聖地であるこちらに訪問！
浴室から見える雪山が綺麗！！
自然に囲まれたいいお風呂。

サウナは遠赤外線だが、かなり熱々！105℃！？もっとあるでしょ！笑
水風呂は、雪解け水なのか、かなりマイルドだが冷たい！14℃！？ほんとに？ってくらい。
外気浴、これまた空気が綺麗で、ちょうどいい冷たさで、1セット目から整ってしまった。

さあ、家に帰って仕事をしよう！

横浜から越谷に用事を済ませた帰りに立ち寄りました。

昔ながらの銭湯で、レトロな感じがスーパー銭湯とかと違って良い👌

お風呂は中と外にあり、中は熱湯、普通の湯、水風呂があり、外は水風呂(バイブラあり)、熱湯があります。

サウナ内は温度表示はかなり低いですが、ストーブに向けてシャワーが常時出ているので、常時オートロウリュになっているため、体感100℃越えです🔥入ってすぐ滝汗and150bpm！
10分を2セット
水風呂は外で30秒。軟水だからか、膜がすぐできた！
喫煙所兼外風呂なので、サウナ出てすぐにタバコを吸っている人もいた。彼ら曰く、今までで一番うまいかもしれないとのこと。

すき家 16号柏IC店

3種のチーズ牛丼特盛

下道２時間で帰る前の腹ごしらえ() すき家来たらこれしか勝たん

ついに来てしまった千葉県No. 1サウナ！
ドラゴンサウナ熱すぎ！

1セット目　サウナ8分→冷々30s 水30s
2セット目　
サウナ10分→冷々30s 水30s→熱湯1分→冷々30s 水30s
3セット目
サウナ15分→冷々30s 水30s→熱湯1分→冷々30s 水30s

オートロウリュの破壊力がエグすぎる
1セット目は2回目で撃沈
2セット目からは耐えられた

終わってみればアマミやばいことに！
さすが千葉県No. 1サウナ‼️

ラーメン山岡家 さいたま丸ヶ崎店

醤油ねぎラーメン

ラーメン生活しすぎて中毒やばい

免許更新の後訪問！

サ室内は大きめ。温度は90℃ちょい。
水風呂がマイルドでいい！段々冷えていく感じがしてよき。
下茹では中のお風呂のほうがおすすめ。外風呂だと、中に戻るまでに結構湯冷めしてしまう。

10分✖️3セット
水風呂1分
寝転び湯10分

今日は誕生日and仕事だったということで、先輩と一緒に訪問。

寒かったので、温泉がかなり身に染みる！
5分くらい入って下茹でをしてからサウナへ行くと、温度計は90℃くらいなのに、体感100℃越えに感じた！
やはり下茹では大切ですね！
あと、先輩から初めて脱衣所浴を教えてもらった。けっこういい！久々に徐々に整う感じがした！

1週間の終わりに20時まで仕事をして、へとへと。いろいろ考えすぎるところもある中、リラックスしたくてホームに訪問。

金曜日ということもあり混雑していた😅
まずは炭酸泉で下茹で10分
その後1セット目。2分で大量の汗が！
あつい。あつい。95℃！？ほんとに？
ってくらい熱かった。
水風呂は18℃。すぐに膜ができて、これはいい！
今日は寒ったので、温泉のそばのイスで整いタイム。しかし寒い！やはり冬の夜は寒すぎる。
2、3セット目はオートロウリュを体験。
2セット目は、1セット目より熱くなって、かなりやばかったが、3セット目は人の出入りが多く、90℃前後まで温度が低下した。混んでる日はこれがあるからなぁ😭
ただ、何も考えない時間を設けるのも人生の中では大切。サウナはそんな時間をくれるから、本当にサウナに出会えて良かったと改めて思った。

町田商店 川越インター店

醤油ラーメン海苔5枚味玉脂多め

やっぱりサウナ後はラーメンに限る！

富山県から新潟県長岡市の寺泊港に移動し、角上魚類の海鮮丼と汁物をいただき、訪問。
道中かなり雪が降っており、２時間ほどかかった😅

もともと行ったことのあるお風呂だったが、サウナは初めて。
なんと本日、おひとり様天国状態☺️
ただ、他の方のレビューを見たところ、フジロックやスキーの終わりの時間は混むようなのでご注意を。

サウナはカラカラのアツアツ‼️1セット目はそんなに熱くなかったが、2セット目から本気出してきたのか、熱すぎるくらいに感じた。
ちな、温度は90-95℃程度。

水風呂は体感15℃くらい。つめたい！でも、不思議と長く入れる。このサウナ旅で何度も言ってるが、マイルドだった！

ただ、内気浴スペースは1席分しかない。あとは着替えスペースに戻って椅子に座るくらいしかないかな。混んでる時は難民になるかも。

新潟に行く度に訪問してるので、ますます行くようになるかも！サウナイキタイはあまり多くないけど、オススメです！

角上魚類 寺泊本店

四色丼と汁物

近くはないけど、本店でしか食べれない海鮮丼は絶品です！新潟旅行のついでにいかがでしょう。

再び富山に戻ってきて、先輩が行っていたスパ・アルプスに訪問！

深夜帯を狙って行ったが、休みの日だからか、そこそこ人がいた。

サウナはそんなに熱くない。だが、かなりカラカラ。そのせいか、すぐ汗が出てきて、3分経つ頃には汗だく💦室内は照明が暗めで、良い雰囲気なのに、テレビの音量が大きい...静かなサウナが好きなので、そこだけ残念だった

水風呂は冷たい！だけど身体に負担にならない！特に打たせ水で、頭を重点的に冷やすのが気持ち良すぎた。どこかのサウナにもあったが、水風呂の水が飲めるのは、自分的にかなり嬉しい。

もう眠かったからか、あんまり心拍数が上がらず、2セットで整ってしまった。雪がひどくなる前に帰ります！

(写真撮り忘れた！)

朝飯の前に朝風呂として行ってきました。
行ったら自分が男湯一番乗り！混んでなくてよかった〜

浴場はレトロな感じもありつつ、おしゃれなテイスト。the銭湯って感じ。

お風呂は勢いがすごいジェットバスと普通のお風呂、電気風呂がある。電気風呂はちょいと苦手なので今回はやめておいた。

いざ下茹でしてサウナへ！サ室内は狭い。定員は4人かな。まだ開店したばかりだったからか、初めは熱くなかったが、段々本領発揮。めちゃくちゃカラカラand熱い。
ただ、アロマストーンがいい香りを放っていて、これもまた良き。癒される。

水風呂はおひとりさま用。温度は18℃。
水風呂はマイルドな冷たさで、体への負担も少なく、じわじわ冷えていった。

内気浴スペースは椅子が2脚のみ。混雑時は取り合いになるかも。でも今日は難民にならずに済んだ。

結局今回は８分10分13分の3セット。
某静岡のサウナで出た180bpmがここでも出てしまった。これはハマりそう。関西によく行くので、必ず訪問したい。

かすうどん

駐車場に「都湯 離れ」があったので、そちらでいただきました！関西来たらこれしか勝たん！

滋賀の親戚の家に日曜日行くことになり、新潟、石川経由で向かうことにした。

すると、道中に、温度112℃のサウナがあるではないか！ということで通り道だったので訪問。

休日の夕方なのにあまり混んでなくて、雰囲気良し！
サウナ室は入って1分半で汗が大量に出てきた。8分でかなりアツアツになってしまった。

水風呂は、すごい冷たい！過去最高レベルに冷たい！何度かわからなかったけど、15℃下回ってるんじゃないかってくらい冷たい。

外気浴は椅子が1脚、ベンチがある。ここも空いていて、2回とも椅子に座れた。気温も寒すぎず、よき！


今日だけで600km近く走ったが、まだあと200kmくらいある😭ちょいと休んで、向かうとしよう。