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短波ラジオ

2022.11.20

1回目の訪問

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短波ラジオ

2022.10.27

8回目の訪問

チェックイン

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短波ラジオ

2022.10.06

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
※内、薪×1、ミスト×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ホテル朝食

胡麻出汁の湯豆腐美味しかったです✨

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21

短波ラジオ

2022.10.05

1回目の訪問

サウナ:6~7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:男湯にも休憩室あるなんて知りませんでした。最高✨

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16

短波ラジオ

2022.10.03

24回目の訪問

サウナ:5~6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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19

短波ラジオ

2022.09.30

6回目の訪問

チェックイン

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短波ラジオ

2022.09.09

5回目の訪問

サウナ飯

天成園

[ 神奈川県 ]

サウナ:5~8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

近江牛とガーリックライス

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13

短波ラジオ

2022.09.04

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5~7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.6km

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25

短波ラジオ

2022.09.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 2km

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サウナ:5~7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.3km

豚ハラミ辛味鉄板焼き

博多の鉄板焼肉を思い出しました。

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14

短波ラジオ

2022.08.05

23回目の訪問

サウナ:5~6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10~20分 × 3
合計:3セット

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14

短波ラジオ

2022.07.24

1回目の訪問

畑冷泉館

[ 福岡県 ]

サウナ:7~8分 × 2
水風呂:2~3分 × 2

神社で湧き水をくんでいざ。サウナをほぼ連続で入り、休憩は着替えてから休憩室でしました。あくまでも水風呂施設ですが、サウナも最高です✨

日曜日訪問でドライサウナ日、開館1時間で脱衣場ロッカー埋まっていました。

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22

サウナ:5~8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ室は南柏w

歩いた距離 3km

酒場食堂ニューゴールデン

もつ煮込み、馬タン

日中だとビール大瓶がお得

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24

短波ラジオ

2022.06.21

4回目の訪問

サウナ飯

天成園

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8~10分 × 4
合計:4セット

一言:ととのい椅子導入されてました!
※サ室前2脚、露天スペース2脚

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10

短波ラジオ

2022.06.06

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5~8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分~ × 2
合計:2セット

歩いた距離 0.3km

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17

短波ラジオ

2022.06.01

22回目の訪問

サウナ:6~8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5~8分 × 4
合計:4セット

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14

短波ラジオ

2022.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

朝食バイキング

こんな太いアスパラガスはじめて✨

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38

短波ラジオ

2022.05.25

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5~10分 × 4
合計:4セット

一言:ベンチに寝そべりながらの外気浴。雲ひとつない快晴でした、最高☀

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短波ラジオ

2022.05.23

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8~10分 × 4
合計:4セット

一言:低温サウナ→超高温100℃サウナ実施中

元祖カレータンタン麺 征虎総本店

トマトカレータンタン麺

にんにく最高!

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短波ラジオ

2022.05.11

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

激辛チャーハン

2辛。

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