コロスケ777

サウナ：10分 × 3、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 5
合計：3セット、2セット

一言：備忘録。
土日休みを活用して、亀の井ホテル九十九里に行ってきました🚗ドッグラン&サウナ付きヴィラ✨
とても綺麗な施設で犬も走り回って大喜び🤣
Max110度設定でセルフロウリュウも出来ます‼️
温まるまで1時間位かかりますので事前に電源ON。
最高85度までは暖まりましたので、汗もちゃんとかけた！お風呂に水をはって体感15度位にダイブ😁
お風呂からつながるバルコニーに出て外気浴❄️
最高のひととき😆

本棟の方は年季入ってますが、改装を重ねてキレイに掃除が行き届いています。温泉♨️も気持ちよかったです👍
本棟の浴室にはサウナはありませんでした。

夜と翌日朝にサウナ入って、犬吠埼方面に観光して帰りました。

また来ます😄👍

サザエの壺焼き他

海鮮&肉BBQ🦞🐚🍖この時期は寒いw 寒さの中、熱々の海の幸は格別でした

サウナ：9分、7分、9分
水風呂：50秒× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：昨日の備忘録。
今年初オリエンタル✨2時間コース✨
ストーブの調子が悪いようでいつもより温度が低い模様。1/21はストーブメンテでお休みです。
3セット目に外国人スタッフによるアウフグースを受けることができ、熱くて良かった☺️うちわでパタパタパタパタ10回位仰いでくれます🌪️
水風呂は冷たく、休憩は窓からちょうど良い冷気が入り気持ちかったー🧖

サウナ：7分、10分、10分、12分、12分💦
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：初訪問。今年初サウナ🎍
浅草で会合があり、帰りにサウナへ。浅草界隈でサウナを探すもRox以外なかった💦
稲荷町まで1kmくらい歩いて、サウナセンター稲荷町へ❗️
まず、脱衣ロッカーは鶯谷本店と同様にサ道っぽい瞑想系のサウンドが流れててサウナセンター来たって感じ👍😄
浴室は明るくてキレイ✨ビルは古いけど中の設備は新しく、キレイに清掃が行き届いてます👍
結構空いててスタッフの方曰く、今日はめちゃ当たりですよ❗️とのことでストレスフリー❗️
2Fサウナ → 6Fサウナシアター → 2Fサウナ → 6Fサウナシアター → 2Fサウナ　と5セット、アウフは3回も浴びることが出来ました‼️
HIKARIさんのサウナシアターアウフグースはサウンドに合わせて舞いながら熱波を浴びれて視覚でも楽しめました😁ただサウナシアターは箱が大きいので熱い風流を出すのはなかなか難しいかな😅　
個人的には2Fのサウナの方が好きです👍
整いスペースは大好きなペンギンルームも有り🐧
屋上は外気浴で整いイスと水風呂プールもあって、めちゃめちゃ堪能❗️最高でした❗️アマミもばっちり🦒
スタッフの方達も皆感じ良くて気持ちよく過ごせました☺️
お客さんも常連さんが多いみたいで気持ちがよく分かりました🥹
熱さを求めるなら鶯谷本店、快適さを求めるなら稲荷町店と感じ、どちらもイイ👍
稲荷町店ハマりそうです😁
また来ます👍

豚の生姜焼き

安定の生姜焼き🐷 おいしい&具沢山で満足😄

サウナ：7分、7分、9分、9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：年末最後にサウナ‼️久しぶりの萩の湯♨️
めちゃめちゃ混んでて湯船は芋洗い状態🛁💦
1千円でお風呂もサウナも楽しめたら混むわな〜😁
タイミング次第で最上段も座れて、4セット入ってアマミばっちり🦒　気持ちよかった☺️
今年1年ありがとうございました🧖また来年も利用させてもらいます👍

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：回数券で利用🧖今年最後のサクラかな〜♨️
洗体、入浴、サウナ2セット、食事、小休憩、サウナ1セット。食事後すぐのサウナはなるべく控えていたけどどうしても入りたかった😅
ほてった身体に外気浴寒くて気持ちいい☺️
今日はよく寝れそう😴

鯛茶漬け

味変、鯛丼からの鯛出汁茶漬け🍚 さっぱり美味しい&ヘルシー😋

サウナ：8分、10分、10分、8分、8分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
無料券の期限が今日までだったので午後休もらい訪問。
ヴェレ → ヴィルデンシュタイン → コメア → オールドログ → ヴィルデンシュタイン　と5セット。
2セット目と5セット目にアウフグースを浴びれて、アマミだらけ🦒
久しぶりのサウナで入り過ぎたかややクラクラ😵‍💫笑
ラクーアのサウナ心拍計も丁度良く作動してくれて、めちゃめちゃ気持ちよかったです👍

とんかつ檍のカレー屋 いっぺこっぺ 北千住店

生姜焼きカレー

ちょうど良いサイズ🍛👍

サウナ：8分、8分、9分
水風呂：なし　、水シャワー1分×3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：株主優待券で近場のルネサンスに行こうと思ったら火曜日定休日💦
調べたらこちらの店舗はやってましたので初訪問！
京成曳舟駅に初上陸🚃
筋トレ💪を1.5時間、いざサウナへ🧖
浴室はキレイで高濃度炭酸泉と露天風呂あり。
サ室は3段でなかなか広め、テレビ付き。
温度は90℃超えでやや乾燥しています。
定期的にライトが暗くなり、オートロウリュウタイムが始まりますが、ロウリュウではなくて高温ブロワーが回ってるだけでした💦だから乾燥してたのか🤔
水風呂は無く、サ室横に水シャワーあり1分くらい浴びます💧
休憩は露天風呂の整いイスで👍
今の季節はめちゃ気持ちいい〜😁
水風呂があればかなりいい施設です👍

サウナ：9分、10分
水風呂：90秒 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：夜の会食まで1時間位空きが出来たので弾丸サ活🧖
といったら上野のSHIZUKU❗️1時間800円❗️
時間ないので、ロッカーに歩きながら上着のボタンを外し終え、そっこー洗い場へ🫧
いつもより少し長めに2セットしてサッパリ✨
アマミはでなかったけど気持ち良く飲みに行けました😁

江戸前肉割烹 宮下

しゃぶしゃぶコース

サシの入ったお肉をしゃぶしゃぶ、美味い😋

サウナ：7分、8分、12分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのサウセン🧖ポイントカードみたら半年ぶりだった💦値上げした？土日に来たことあんまりなかったのでやや高に感じてしまった。サスパ健康アドバイザーのカード提示で2300円→2000円に。土日も8時間もいないから3時間で安くしてほしいなぁ。
入ってすぐはロウリュウ始まってて激混みおじさんだらけ💦w(自分もおじさん😅)
身体をゆっくり洗って、ロウリュウ後の空いたターンに1セット♨️ 3セット目にロウリュウ浴びれて良かったー😄
ゼラニウム？、ペパーミント、ラベンダーだっけ？
アロマを浴びてめちゃめちゃいい気持ち🥴
絶妙な14℃の水風呂で冷やし、ペンギンルームで至高のひととき🥹
4セット入りアマミもばっちり👍👍
また来ます😄

生姜焼き

安定の生姜焼き😋

サウナ：7分、8分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：備忘録。上野会合前にサ活🧖90分コース🔥
久しぶりにオリエンタル2に入浴✨空いてて良い😁
浴室内にダンベルが置いてあって運動してるおじさんがいてウケた🤣
外国スタッフの方のロウリュウはほぼ貸切状態。
ウチワでパタパタと優しくて気持ちいい👍
また来ますー☺️

モツ兵衛 御徒町店

鳥南蛮、もつ鍋、刺し盛り、明太子etc

美味しい安い、めちゃオススメ👍 飲放コース5千円でボリューム満点💯‼️

サウナ：5分、7分、8分
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。新宿会合前にサ活🧖
久しぶりのサウナで、前から来てみたかったオールドルーキーサウナに来れました😄
まず、徹底した自動システム化、省人力化にびっくり。
ビジター利用の手続きを備え付けのiPadと自前のスマフォで行い、PayPay支払い1,980円、顔認証登録、解錠、とスタッフに一度も会わずに浴場へ入りました♨️

シャワー、水風呂、サ室、整いスペースのシンプルな作り。
立ちシャワーで身体を清め、いざサ室へ。
なかなか広い、4段？30人は入れそうな空間で、センターにストーブ配置、定期的にオートロウリュウが噴射されています。めちゃめちゃ熱い💦　1セット目は5分位で限界が来て、逃げるように退室。

水風呂はキンキンの10℃❄️❄️❄️
身体が引き締まるというかバグる感じ　笑
1分は入れない🤣

整いスペースは別室にあり、ここがまた最高✨広い✨
外気浴ではないけれど、丁度温度管理と扇風機からの心地よい風👍　
イスはたくさん(15くらい？)有り、フルフラットになって心音を聞きながら休憩🛌　
やばいです。

3セット入り、めちゃめちゃアマミマンになれました🦒
久しぶりに強めというかジャンキー系のサウナでした😂
新橋のライオンサウナみたいな感じ⁉️とアマミが言ってます。また来ます👍😄

御八 新宿中央口店

牛メンチ、肉寿司他

米沢牛づくしで飲み放題で6000円❗️ 5品くらいだけど呑兵衛には丁度いい👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：上野会合前に、60分コース+15分延長で
1,000円サ活✨　3〜4回目の訪問かな🤔
やや慌しいですが、最高のコスパで、しっかり汗かいて、水風呂でチルして、ゆっくり休憩♨️
さくっとサウナ入りたい方におすすめの施設です👍

韻松亭

鴨鍋、湯葉、お刺身

由緒ある料亭でした🍻🍶

サウナ：10分 × 3
水風呂：なし　水シャワー1分
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：旅行で訪問したらサウナ付いてました😁
ここの宿は過去4〜5回来たことありますが、サウナにハマる前だったのでサウナがあることすら知らなかったので嬉しい🤗
オマケ程度のこじんまりしたサウナで、サーモメーターは100℃近くを指していますが、そんなにないだろう。体感80℃。砂時計が終わる頃にはちゃんと発汗しています👍何より誰も入ってこない　笑
水風呂はないので、水シャワー🚿で代用。
整いスペースは露天風呂のベンチで👍　
海風と波の音を聞きながら休んでるとめちゃくちゃ気持ちいい🥴
海水浴🌊、釣り🎣、海の幸🐟と、伊豆の夏を満喫できました☀️

朝食バイキング

海の幸を満喫👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：備忘録。改装後に初訪問。露天風呂の岩盤浴エリアがなくなり、整いスペースに改装されていました。
今まで露天では座るスペースが少なく仕方なく中の椅子で休んでたこともあったのでこれはイイ👍
3セット入りしっかり汗を流した後は館内の食事処でゆっくり😁

牛肉ハンバーグオムライス　トリュフの香り

8月限定メニュー✨美味かった😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の旅行で訪問。サウナがついていました👍
露天風呂にサウナロッジがあります。こじんまりしたサ室空間で温度設定がいじれるボリュームがありました。
サ室出て横に水風呂があり、常温の水でプールみたい。
たぶん25℃オーバーでぬるいのでずっと入っていられます。
温泉は名物の「ぬる湯」（韮山源泉・アルカリ泉）と35度の自家源泉（ナトリウム泉）で、こちらもずっと入っていられます😁
休憩イスはなく、露天風呂の隅っこで横たわり休みました。
水風呂が冷えていれば、なかなか良いと思います☺️

竜宮海鮮市場

刺身定食

サウナ：6分、7分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日の備忘録。恵比寿での会合前にサ活🧖
前から来たいと思ってました改良湯😁
受付から浴室までスタイリッシュな銭湯です♨️
MAROとコラボしてて全身気持ちよく洗えました👍

サ室は入って正面中央にストーブがあり、左右に分かれて座るところがあります。計10人MAXな感じでサ室空間狭めなのでロウリュウが始まるとめちゃ熱くなります🤩
2セット目にアウフグースを浴びることができました。大音量でBOOWYのDreamingが流れる中、ウチワで心地良い熱波を頂けた😆
アマミマンになれました🦒

水風呂はなかなか冷たく身体全体クールダウンできます❄️

休憩は半屋外の整いイスで👍丁度気温が涼しかったので心地よかった☺️しかし、イスを洗い流すのが難点で、蛇口がイマイチで勢いが良く桶に水がたまらない、奥の方のイスは蛇口までの距離が遠い&動線が狭いのでキチンと洗い流せません。流さないやつもいました… 奥側にも蛇口を追加してくれれば良いなー

コスパ最高、気持ち良く、近場にあったら常連確定です👍👍
また来ます😁

恵比寿 魚竹

刺し盛り、他

お魚美味かったー🐟

サウナ：7分、9分、9分
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の慰労旅行で石和温泉ホテルふじに宿泊。サウナがついていました😁
初日はゴルフ、宴会、合間にサウナに。２日目は朝がっつりサウナに。
日替わりで男湯と女湯が入れ替わります。
セルフロウリュウが出来るサウナの浴室とドライサウナに露天水風呂がある浴室でした。
90℃くらいじゃないかなー、汗はしっかりかけます🧖
また機会があれば来たいです👍👍

ほうとう他

地飯もあり。味は至って普通😅

サウナ：6分、7分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：1時間800円コースでイン。
温度計は95℃位を指していますが、体感85℃位。
常時3人くらい🧎
たまにオートロウリュウがちょろちょろ垂れて面白い。
さくっと入って、着替えて、1時間15分位になりましたが、延長されずラッキー😁
温度は物足りないけどコスパ最高です👍

サウナ：5分、10分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。
最近サウナさぼりがちで、今月初サウナ。
ここは前から来てみたかった！！
王子で飲む機会があり訪問することができました。
まず初めに受付のお姉さまから丁寧に説明有、とても良い感じで気持ちよく入場😁
三ノ輪の改栄湯のように綺麗な施設でGOOD❗️
洗体中にサ室から爆音でミスチルの音楽が聞こえます♪
洗い終わり、ワクワクしながらサ室に入るとミスチルは終わっていてめちゃくちゃ熱い！！
ロウリュウ後の一番熱いタイミングのようで初っ端から面くらいました😂5分で退散💦
水風呂は深さもあって、よく冷えます🥶
珍しく水風呂にも12分計も付いています👍
休憩は外気浴コーナーで😄
隣との距離感近めですが、ここも気持ちいいです。
2セット以降は自分のペースでサウナを楽しむことができました☺️
3セット後に電気風呂に入ったらいつも以上にアマミが浮き上がりました、キリンのように🦒
19:30以降はめちゃめちゃ混んできて湯船も芋洗い状態💦　
でもこのクオリティでこのコスパなら混むよな〜！！
また来ます👍

牛繁 王子店

牛タン他

食べ放題で食べすぎた。焼肉臭くなったので帰ったら風呂入ろう