ZEEK

2024.09.29

3回目の訪問

サウナ飯

公園40分Jogから🈂️活!
サウナ12分×1回(下段)・7分×2回(上段・中段)
水風呂3分×3回
温泉♨️5分×1回
2Set目、高温に身を任せ瞑想していると久々に
気持ちの良い「セルフロウリュ申告」を受ける。
お兄さんナイスロウリュ👍 
俺は、1Set目はスペックを楽しみたいので
まずは何もせずいいところまで蒸し、
2Set目から「セルフロウリュ」がしたくなる人だ。
周りにも気を使いながら、共にサウナを楽しむ
気持ちが大切ですね。

ひばりセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
0
18

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