ぷっちょ

2024.11.22

1回目の訪問

サウナ飯

金曜日のサ活🧖
今日は休みなので初の東名厚木健康センターへ
それにしても11月下旬に18℃とか暖かいなぁ☀️

今日は時間に余裕があったので4セット(サウナ10分・水風呂2分・外気浴5分)で🧖

サウナ室「麦飯石サウナ」は4段19人定員でマットで区画もはっきりされててサウナ室に座る位置も明記されてるから広々と座れて快適✨
4段目に座ったらとにかく熱々🔥マットも熱々🔥3段目の室温計が102℃だから105℃くらいあってとにかく汗が吹き出る💦

3セット目の途中で笑顔の店員さんがロウリュしますってじょうろいっぱいのひのきのアロマを植物に水をあげるかのようにかけたから、一気に更に室温が上昇してヤバかったけどいい汗かけました☺️

水風呂も14℃で熱々のサウナ後にはちょうどいい水温で外気浴スペースは椅子が🪑綺麗に並んでいました(やっぱりインフィニティチェアはなかったなぁ🥺)

締めは露天風呂のぬる湯(32℃)5分→高濃度炭酸泉10分でしっかりととのいました☺️

ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

魚べい さがみ野店

寿司🍣

魚べいで腹ごしらえ🍣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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