ぷっちょ

2024.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

3連休中日は朝から小金湯へ🧖‍♂️
紅葉🍁楽しみにしてたけどもう終わってたー😅

今日もいつもの3セットで(サウナ10分・水風呂2分・外気浴5分)

サウナは午前中だったからか空いてて快適✨上段のストーブ横で3セット.ᐟ‪2セット目だけオートロウリュの時間に当たって体感温度MAX🔥しっかり汗もかけて良かった✨区画でタオルが敷いてあるからゆったりと入れるのはやっぱりいいね✌️

水風呂は水深深めで14℃の水温がちょうど良くてしっかりクールダウンできる👍外気浴も水温より低くて大自然の中で美味しい空気が最高に癒されてととのうー✋

締めは露天風呂5分→薬湯5分でゆっくりお風呂♨を楽しみました😄

ぷっちょさんの小金湯温泉 湯元 小金湯のサ活写真
ぷっちょさんの小金湯温泉 湯元 小金湯のサ活写真
ぷっちょさんの小金湯温泉 湯元 小金湯のサ活写真

冷やしなめこおろしそば

そばが美味しいって聞いてだけど、ほんとに美味しいから食べてみて.ᐟ‪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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