ぷっちょ

2024.02.03

3回目の訪問

サウナ飯

今週も土曜日の定番
朝5時半起きしてさっぽろ朝市で海鮮バラちらしを食べてから朝サ活🧖‍♀️

◎サウナ10分×3セット
※土曜日はズムサタの熱血プロ野球情報が観れ
るのがちょっと嬉しい!
◎水風呂2分×3セット
◎外気浴5分‪×3セット
※今日も朝から雪がしっかり降ってて、外気浴
の身体に雪が積もるくらいでした❄️

仕上げは露天の岩風呂🪨で温まって、次の海鮮活に余市に向かいました🚗

ぷっちょさんの北のたまゆら 桑園のサ活写真

丼兵衛

海鮮バラちらし

500円の最強のバラちらし

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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