KAMI

2026.03.11

57回目の訪問

今日は仕事15:30に上がり、職場からほど近い小金湯に行こうと朝から決めていたのに風呂道具1式車に積み忘れるという失態を犯してしまった。

頭が一瞬真っ白になったが気を取り直しまずは自宅に直行、玄関に置きっぱになった風呂道具をひったくるように抱えて南郷の湯♨️

去年の11月以来というご無沙汰。

そして券売機で券買った後に今度は『髪・顔・体』を車内に置き去りにした事に気づき戻る始末。


番台のおやっさんはいったい何回俺に『いらっしゃいませ』を浴びせたんだろう。

スタンプ2個。

靴箱7番ロッカー17番のバースデーセットでご機嫌(今までの帳消し)。

まずは『髪・顔・体』で全身くまなく浄める。

髪がもの凄くギシギシ・ゴワゴワになるが薫が好き。
乾くと最近お気に入りのボブ・ディランみたいになる。

最近は100℃設定のサウナばかり行っていたからここのは余裕。でも湿度があるからすぐに滝汗、鼻水地獄。

水風呂がまたいわゆるグルシンでもないのに激しいジャグジーのせいで心拍数が100超え、20秒が限界。

1つしか無い内湯のプラ椅子が空いていたのでぐったり休憩。

2セット目は水風呂カットして外気浴、が寒すぎ。

凍えながらの3セット目はストーブ前。テレビは俺の嫌いなどさんこワイド。

水風呂20秒、内気浴したが心臓バックバク、ととのい値安定の低さで笑う。

【本日のサウナ道中音楽♬】

ボブ・ディラン『追憶のハイウェイ』言わずと知れた"ライク・ア・ローリング・ストーン"収録。
フォークの神様みたいに言われてるけど後のNYアンダーグラウンドシーンにも多大な影響を与えているよね。

KAMIさんの湯めごこち南郷の湯のサ活写真
KAMIさんの湯めごこち南郷の湯のサ活写真

ソフローズンソフトメロン

ここのが1番美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
3
68

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2026.03.11 20:31
1
心臓ばっくばく なりますなります〜 意識に反してバックバク 血流がスムーズに循環してないから 老化っ しみじみ感じますわ😭
2026.03.12 19:27
1
ペルソナさんのコメントに返信

最近は腰曲がるじいさんばあさんの気持ちわかりますわ。直立がしんどい(๑´∀`๑)
2026.03.12 19:46
1
KAMIさんのコメントに返信

左肩がゴリゴリいいつづけていて 左が上にあげると痛い 前に出しても痛い 寝返りうったら激痛😫 朝なんて最悪😣激痛ですよ〜 おまけに自分も背筋が弱ってるので 背筋が伸びにくく猫背気味 やばいです 最近は高齢のかたも元気な方が多いですが 自分はこの先が不安です〜
返信1件をすべて見る
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