KAMI

2024.09.30

49回目の訪問

サウナ飯

今日で16連勤終わりで明日病院行って娘のとこの犬と遊んだらまた13連勤。
こんな感じなんだけど9月もしっかり20回サ活できて何より。
10月も隙間を縫っては風呂屋に居るんでしょうな( ゚∀゚)アハハハハハ

9月の〆はやっぱり江別。男湯洋風。
今日みたいに空いてるとやっぱり精神的にリラックスできてととのい値も高め。

なんだかんだでここ湯の花江別でも混んでる時はストレスかかっているんだね。

L字型の角ッコ(丁度熱が集まってくる)にて
8分10分10分 水風呂1分休憩12~16分。

終わりに外気浴してたらブルっと寒気を感じたんで退散。

【本日のサウナ道中音楽🎸】

ニューヨーク・パンクはラモーンズとテレビジョン以外盤を持ってないと以前記したけどそんなことはなく(ブロンディーも一応ニューヨーク・パンク括り)、この私がニューヨーク・パンクの帝王リチャード・ヘルを外す訳がない。
ヒステリックなヘルのヴォーカルと、ロバート・クインのスリリングなギターと疾走感!!
浅井健一のギターが好きな人は1度聴いてみると良い。

KAMIさんの湯の花江別殿のサ活写真
KAMIさんの湯の花江別殿のサ活写真
KAMIさんの湯の花江別殿のサ活写真

チャーミースノーアイス(いちご)

明日病院なのに

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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